如何克服膽怯預覽

仰望上帝

處於不停被懼怕的意念轟炸的境況，的確是一個很大的挑戰。我們一心想克服膽怯，卻在實踐時困難重重。通常關鍵在於我們把眼光放在哪裡。悲哀的是，我們往往定睛於自己的難題，對上帝只瞄了一眼——我們必須要扭轉這個形勢。讓我們定睛於我們良善、偉大及全能的上帝身上，然後對我們的難題瞄上一眼就夠了。人生會因為這樣而運行得更好。 

希伯來書第 12 章是一個很好的提醒。我們是否費盡心力專注在眼前的試煉和掙扎，還是定睛於高過一切的上帝呢？希伯來書 12:2 告訴我們要「仰望……耶穌」 為什麼呢？因為祂為我們的信心創始成終。 

所以，為了找出你的思路方向，問問自己以下幾個問題： 

• 我是否定睛於上帝，還是專注於我日常生活的境況呢？
• 我是否往往擔憂我的掙扎，而不是信靠上帝呢？
• 我是否時常假設可能發生的景況，從而讓懼怕的意念入侵我的心思呢？

因為我們是世俗凡子，我們仍舊在與我們的肉心慾望奮戰。而不止如此，我們的肉心總會傾於令我們感覺良好和容易的事情。我們更輕易任由我們的心思意念在生活所帶來的不可預知中漫遊。但是我們可以改變這一點。 

我們需要仰望耶穌。當我們這樣做的時候，我們心思意念就會減少定睛於眼前的問題。我們將不易疲乏，而且會讓我們心生力量以繼續定睛於耶穌。讓我們堅持不放棄！ 

我們在這個計畫的結尾準備了一些經文，給你將來面臨生活的不可預知時幫助你與膽怯對抗。但是在目前，不論你在哪裡，只需稍微昂首並舉目仰望。出聲做一個簡單的禱告，告訴上帝你選擇信靠祂。任何時候你覺得膽怯開始來襲，都可以重覆這個步驟。