這次的靈修計畫，我們要來探討「情緒」，有「情緒」不是不好，但當「情緒」變成我們的老大，主導我們生命中所有一切，那才是不好。所以我們要學習在處理「情緒」的事上，讓老大換人做，讓我們去做自己「情緒」的老大。

Bad Bosses｜老大換人做

一個不健康的心會毀壞你的身體，同樣的，一個情緒和靈性不健康的心靈也會破壞你和你的人際關係。接下來五天，讓安迪．史坦利牧師幫助你探看你心靈裡四個常見的仇敵——罪疚、憤怒、貪婪和嫉妒——並教導你如何將他們除滅。 

心靈的仇敵

生活不會總是按我們預期的方向進展。你帶著信心禱告，但神沒有照你所求那樣去做。你尋求祂，卻感受不到祂的同在。你經歷痛苦，但祈求紓解的呼求似乎得不到回應。當神讓你無法理解時，這份計劃會使用經文來引導你。

當神讓你無法理解時

寬恕——讓我們來看一些關於寬恕的聖經經文。上帝希望你有平安、無所畏懼、充滿信心和愛，不是嗎？祂並不希望你被焦慮或憤怒充滿。有關寬恕的經文會教導你成為更容易寬恕別人的人。智慧來自默想上帝的話語。

寬恕

沒有任何人應該被虐待。神愛你並希望你也被人愛惜和照顧。沒有任何的錯誤、困難或誤會可以作為肢體上、情感上或性方面虐待的藉口。這七日的讀經計劃將會幫助你重新理解神對每一個人都得到正義、愛以及安慰的期望。

虐待

每一個人都會發怒，但是你對神的信心和神話語的默想會影響你對怒氣的反應，你可以考慮在讀有關怒氣的經文時，一起來讀一下有關信靠神的經文。記憶以下的經文會幫助你對怒氣有一個正確的回應。讓熟記神的話語來更新你的生活吧！如果你想進一步地了解我們的經文記憶系統，請訪問http://www.MemLok.com。

憤怒 

憤怒是每個人難免會遇到的問題。這個7天的讀經計劃將從聖經的角度為你闡釋。 每天讀一篇經文，花點時間真誠地自我反省，並將上帝的話語應用在你所面對的情況裡。

憤怒

Bad Bosses｜老大換人做

心靈的仇敵

當神讓你無法理解時

寬恕

虐待

憤怒

憤怒與仇恨