默想今日所讀的經文時，請思考以下這個問題

• 上帝對受造物的關懷，與祂對我們的關懷有何聯繫呢？
• 凡疲乏和軟弱的人，上帝對他們有何態度呢？

上主體諒世人

當我們觀察大自然萬物所展現的無比創意、設計心思和宏大計劃，這提醒我們，上帝更深深關懷祂所愛的兒女。既然上帝能把眾星的名字逐一叫出來（40:26），並供應食物以養活天上的飛鳥（馬太福音 6:25-26），祂當然也關心我們的福祉、背負的重擔和種種的掙扎。以賽亞書這段經文向我們顯示，上帝滿懷憐憫，祂能體察人，看重我們的痛苦和軟弱（40:29）。當我們感到不知所措和筋疲力盡時，大可以安息在永恆的上帝懷中，因祂體諒我們，關心我們。

反思你自己的故事：

• 你曾否感到上主忽視，或未能理解自己某些人生掙扎呢？這些掙扎具體是什麼呢？它們真的能在上主跟前隱藏嗎？

接下來要努力的事情

這讀經計劃對你有幫助嗎？本計劃改編自「聖經：重燃盼望」的人士而設的（Restoring Hope Bible）（美國聖經公會，2022 年）。以下是你繼續靈修之旅的一些建議：

• 背誦本計劃其中一節激勵你的經文，然後每當你疲乏、不知所措或痛苦之時，朗誦給自己聽。
• 在經歷痛苦和喪失時，請使用以下免費的指南 " How to Lament" 學習如何向上帝表達你的痛楚與失喪。