憂鬱時預覽

人會因著不同的原因而經歷不同程度的消沉。要擺脫消沉不是一件容易的事。當然，感到情緒低落與生活在憂鬰中是不同的。當一些事情與你所期盼的有所出入，你是會感到消沉；但當你因內心的消極而開始改變你一貫的選擇和生活，你便面臨憂鬱了。

憂鬱感的造成有着更深層的原因。你不該為自己的感覺而羞愧，但你必須知道神想給你更好的。祂想安慰你和讓你重獲你生命的喜樂。讓我們安靜在神面前，讓祂成為我們的保惠師。