主，我在这里预览

我又发脾气了

我不是故意发脾气的！真的，我不是故意的。主啊，我知道你在圣经中所说的话：“当止住怒气，离弃忿怒；不要心怀不平，以致作恶。”（诗37:8）但是我也有我的底线，而且我身边的人似乎总是不断地激怒我。

难道他们看不出我在多么努力地让大家都相安无事吗？他们怎么会不明白我的意思呢？他们不知道我无法忍受被人嘲笑吗？

我想我只是在找藉口吧。我知道我发脾气会伤害到别人。刚开始的时候我觉得自己非常有理，常常冲动地將我的感受发泄出来，我认为如果把脾气发出来，它就不会压抑在我的心里面。但我知道这样做会伤害他人，也会伤害你，我的主。

主啊，对不起，请宽恕我。请赐给我谦卑和恩慈，让我能够向那些被我的怒气伤害的人寻求宽恕。请赐下圣灵特别的恩賜，让我用内心的平静代替愤怒，帮助我更多地倾听他人，更少地对他人大喊大叫；帮助我更信任他人，克服深深的不安全感；帮助我相信你会最终使一切顺利。你以良善待我，你的怜悯永远长存。