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一 我的身体
我年纪大了

我最羡慕的人当中有一些是优雅老去的人。你明白我指的是甚么？任何人都知道上了年纪的人对身体的抱怨——眼花了，耳聋了、记忆力衰退了，头发掉光了、肌肉松弛了、衣服变小了等等。

没有人愿意听你讲自己如何生病做手术，没有人真想听你讲述年老如何令生活更 加艰难。人们想听的是励志的榜样，是成熟的长者如何运用独特的能力和见识荣耀主 名。人们喜欢听到上了年纪的长辈们仍能克服身体的限制，为其他人做出贡献的故事。

让年轻人专注于美丽的容貌和强壮的身体吧，我们老年人只须专注于做有用的人。我们希望受到尊敬，因为我们已经为后来的两代人作出了贡献和牺牲。我们愿意让别人 听到我们智慧的言语，因为我们已经用人生的历练赢得了被倾听的权利。我们要完成的 最重要的工作是将信仰传递下去。

今天我承诺不再抱怨自己年纪大了。你愿和我一起这样做吗？我有重要的工作要 做，你也一样。「上帝啊，我到年老发白的时候，求你不要离弃我，等我将你的能力指示下代，将你的大能指示后世的人。」（诗71:18）一 我的身体
我年纪大了

我最羡慕的人当中有一些是优雅老去的人。你明白我指的是甚么？任何人都知道上了年纪的人对身体的抱怨——眼花了，耳聋了、记忆力衰退了，头发掉光了、肌肉松弛了、衣服变小了等等。

没有人愿意听你讲自己如何生病做手术，没有人真想听你讲述年老如何令生活更 加艰难。人们想听的是励志的榜样，是成熟的长者如何运用独特的能力和见识荣耀主 名。人们喜欢听到上了年纪的长辈们仍能克服身体的限制，为其他人做出贡献的故事。

让年轻人专注于美丽的容貌和强壮的身体吧，我们老年人只须专注于做有用的人。我们希望受到尊敬，因为我们已经为后来的两代人作出了贡献和牺牲。我们愿意让别人 听到我们智慧的言语，因为我们已经用人生的历练赢得了被倾听的权利。我们要完成的 最重要的工作是将信仰传递下去。

今天我承诺不再抱怨自己年纪大了。你愿和我一起这样做吗？我有重要的工作要 做，你也一样。「上帝啊，我到年老发白的时候，求你不要离弃我，等我将你的能力指示下代，将你的大能指示后世的人。」（诗71:18）