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三 我的心
我非常悲伤

你现在应该明白了，人生不是一场短跑，而是一场马拉松。随着年龄的增长，我们的身体不再能从劳累或疾病中迅速恢复体力。同样，我们的属灵生命也可能随着年深日久而失去某些弹性。

持续的失望有时让我们变得暴戾、刻薄或苦毒，有时让我们悲伤，失去乐观和欢愉，以至于连好消息也无法让我们兴奋起来。

上帝可以在这样的情境下帮助我们。他不仅要在天堂完全重建我们，他重建的工作现在也在地上进行。如果你心中有一片悲伤的海洋，你千万不要放弃，因为上帝没有放弃！诗篇的作者如此见证：「你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐。」（诗 30:11）

如果你觉得再也没有力气使悲伤的心喜乐，那么就给上帝一个机会，让他去完成你 无法靠自己做成的事吧。让他带着你翩翩起舞吧！