当失望来袭时预览

处理我们的失望

处理事情就是在分析事情。处理失望不但能领我们走上复原之路，还可以避免以后再度失望。如果我们不给予处理，我们就会不断地经历失望。所以，在你考虑以下一些因素时，求神来帮助你。

不切实际的期望
我们是否总是 期望自己所想的如愿以偿？是否认为我们的每一个 计划都会实现呢？是否梦想的都远高过现实呢？这些问题中如果任何一个答案是肯定的，就说明我们抱着很不切实际的期望。我们的期望一定要现实可行，才能减少失望。为了做到这一点，我们就必须愿意把想法传达给其他人。我们不能期望别人会自然“懂得” 我们的心思。

过激的反应
也许我们的期望不会不实际，但是我们的反应却是如此显示。我们有否因自己的计划被取消而大发雷霆呢？我们有否因哪儿都去不了而痛哭流涕，赖在床上几天不起来？我们有否因别人跟我们意见不一致，就开始用沉默来冷战，让别人不知如何是好呢？不管我们的期望是多还是少，我们的反应可能都会很极端。这时我们就必须要愿意开始省察自己的内心，看看究竟多么极端。 

意志力不强
失望通常会在我们生活里造成情绪上的压力。可喜的是，它也有助于培养我们的意志力，但如果我们诸事都顺利的时候是不可能培养意志力的。所以，不要总是把失望看做我们生活中的绊脚石，何不把它当做我们的垫脚石呢。当我们想攀越一些障碍时，我们是需要付出一些努力的，这样做的同时，也会让我们变得更坚强。 

最后，很多人都会在经历一次又一次的失望后问的一个问题是：我们究竟何时停止追求_____________________，并就此罢手？ 你已经申请就读医学院、寻找一份工作、努力去挽回一段友情，或者试着去学习一项新技能；你为这些努力过不只一次，可就是不确定自己能否做到，也不知是否还应该继续下去。在你放弃之前，请回顾一下你的期望是否不切实际，或者你的反应是否有些过激，还是你的意志力不够刚强。放弃之前，你或许只需要先适当地调整自己的期望。 

除了这些实际可行的方法以外，你是否还在失望中感受到从神而来的平安了呢？你是不是感觉到他在引领你继续下去? 有时候我们不可思议的梦想会成真。但也有些时候我们可能就需要罢手，从而借着神给我们的启示去追求一个崭新的梦想。

所以，要花时间跟神相处、读神的话语、敬拜他、用祷告向他祈求，并向你生活中受你信任的敬虔人士寻求辅导。失望会来也会走，但是我们的盼望和喜乐会存留。