让我自由预览

四 从自我憎恶中得自由
罪疚感

罪疚感是一种强大的短期推动力，不是吗？你可以用唠叨使你的丈夫和孩子们感到愧疚而起来干点儿家务活。你甚至可以用羞耻感和自责心在事情开始时为自己激起一股相当大的能量。

但这种动力会逐渐消失，结果让你的情况更加糟糕。持续不断地使用罪疚感作为动力，最终会带给你（及你的配偶和孩子）强大的负面自我形象：“我从来没做对过！”消极动力会使人上瘾，因此我们往往自取负面形象，情况就是这么可悲。

除非你先从内心里停止对自己的消极态度，否则你无法停止对他人的消极态度。圣经的首要信息就是上帝无条件地、自由地决定去爱你。他已经先行赦免你所有的罪，希望以此激励你去拥抱他的爱并选择改变自己罪恶的生活。“耶和华说：‘你们来，我们彼此辩论。你们的罪虽像朱红，必变成雪白；虽红如丹颜，必白如羊毛。’”（赛1:18）

你用不着自己挣脱罪疚感的束缚，耶稣已经为你挣脱了。你现在就可以停止讨厌自己，可以自由地对周围的人耐心而友善地说话。