挣脱作比较的捆绑预览

跟别人作比较的最便捷又最具破坏力的途径，就是社交媒体。我这么说有两个理由：首先，我们每天都用到社交媒体，而且一天用上好几次；其二，我们通常是独自一人使用社交媒体，因此在思想上变得孤立。可悲的是，这在十年前根本不是个问题。但在过去十年里，社交媒体在我们的文化里无孔不入，导致了一场“流行病”——无数灵魂渴求受到关注，却比以往更觉孤独。

原本旨在把人与人联系起来的这项发明，反而开始断绝人们的往来，而且一不小心，极具破坏力的攀比心理会比任何东西都更快地使人心枯萎。

为什么？

每个人平均拥有五个社交媒体账户，每天会花1小时40分钟来浏览这些账户。

难怪我们总是在跟别人作比较，总是觉得匮乏、不安、不足。

我们花更多时间看的是什么呢？

不过，我并不认为解决方法是完全撤出社交媒体。撒但喜欢走极端。切记，我们固然不属世界，不过还是身在世界。就像使用其他东西一样，我们必须学会如何善用社交媒体，以便从中得益处，并让神得荣耀。

体型和外貌特别容易让人作比较。我们看别人一眼，就会根据他们的衣着、打扮、发型或举止做出某些判断或比较。有时候，这只是身为旁观者的简单观察，无可厚非。但如果我们单凭外表拿自己和别人作错误的比较，就会出问题了。

很多时候，人会根据物质财富去作比较，例如房子啊，车啊，薪水啊，假期啊，等等。我们只看外表、外盒、标志、品牌或是制服，就在不了解全部真相的情况下，轻率地对某人做出判断。这会导致我们无法与对方坦诚相见。我们根据自己的臆断，就假定对方跟我们不是一类人，或不能给我们带来任何好处。

我们也常拿别人的生活经历和成就来作比较。你想要成家，可偏偏还单身；你想要孩子，或者希望暂时丢下喧闹的孩子让耳根清静一下！你渴望家庭和睦。她有标致的体型，而你还在努力减掉产后五年堆积的脂肪。他的公司一举成功，而你的却一落千丈。

我们拿什么来作比较，极大程度说明我们注重什么。我的主张是，我们不应该只强行停止比较和嫉妒。我发现到，其实我们可以利用比较作为一种工具，来指导我们的人生并启发我们的自我意识。我们会在明天讨论这个问题。

主啊，求你开我的眼睛，让我看到哪些东西让我眼红嫉妒。帮助我照照镜子，花时间深刻反省自己耗费时间做些什么事。向我启示为什么某些人或环境会令我觉得受到威胁。帮助我不以貌取人而妄自尊大或妄自菲薄。