出埃及记 16:25-36

摩西说：“今天吃这个吧，因为今天是向耶和华守的安息日，今日你们在田野里必找不着。六天你们可以收取，但第七天是安息日，在那一天甚么都没有了。”第七天民间有人出去收取，可是甚么也找不着。耶和华对摩西说：“你们拒绝遵守我的诫命和律法，要到几时呢？你们看，耶和华把安息日赐给了你们，所以第六日他赐给你们两天的食物；第七天你们各人要住在家里，谁都不可离开自己的地方。”于是人民在第七天都安息了。 以色列家给这食物起名叫“吗哪”，它像芫荽的种子，色白，味道像搀蜜的薄饼。摩西说：“耶和华吩咐的话是这样：要把满两公升的吗哪保留起来给你们的后代，好让他们可以看见当日我把你们从埃及地领出来的时候，在旷野给你们吃的食物。”摩西对亚伦说：“拿一个罐子来，装满两公升吗哪，存放在耶和华面前，保留起来给你们的后代。”亚伦就照着耶和华吩咐摩西的，把吗哪存留在法柜前。以色列人吃吗哪共四十年，直到进了有人居住的地方为止；他们吃吗哪，直到进入迦南地的边界为止。两公升就是当时的标准量器的十分之一。