诗篇 32:3-7

我默然不语、拒绝认罪的时候， 就因整日哀叹而身心疲惫。 你的手昼夜重压我， 我的精力如水在盛夏枯竭。 （细拉） 我向你承认自己的罪， 不再隐瞒自己的恶。 我说：“我要向耶和华承认我的过犯。” 你就赦免了我的罪恶。 （细拉） 因此，趁着还能寻求你的时候， 愿所有敬虔的人都当向你祷告； 洪水泛滥时，必不殃及他们。 你是我的藏身之所， 你保护我免遭危难， 用得救的乐歌环绕我。 （细拉）