Yaşam Sözleri KonuşmakÖrnek

Kendi Kendine Konuşma

Duyduğumuz en yüksek ses kendi sesimizdir. İçimizdeki ses…kendi kendine konuşmamız. Çok sessiz ama çok güçlü. Kendi kendine konuşma gerçek bir davranıştır. Bu, uyanık olduğumuz saatlerde doğal olarak yaptığımız bir şeydir. Bir nöro-dilbilimsel programlama biçimidir. Tekrarlayan doğası nedeniyle bilincimizi şekillendirme potansiyeline sahiptir.

Düşmanımız bir yok edicidir. Erken çocukluktan itibaren hayatımıza yalanlar getirmeyi sever ve bu yanlış inançların gerçekten bizim gerçeğimiz olduğuna bizi ikna eder. Bizim için doğru olan tek şey, Örücü, Bilen, Tasarımcı, Yaratıcı Tanrı'nın bizim hakkımızda söyledikleridir. Bu iki sesi ayırt edebilir miyiz? Biri yaşam getirir, diğeri ölüm getirir, genellikle ağır sıkıcı bir ölüm.

Düşüncelerimizin sözlerimize dönüştüğünü tartışmıştık. Sonra ""benliğimizin"" ""benliğimiz"" hakkında konuştuğunu duyarız. Konuştuğumuz şey çoğu zaman gerçekliğimiz olur. Aptal, kafasız veya şişko olduğumuzu düşünürsek/söylersek, muhtemelen tam olarak konuştuğumuz gibi davranarak bir hayat süreriz. Peki ya, Yaratıcımız'la hemfikir olsaydık ve kendimizi korkuyla ve harika bir şekilde yaratılmış görseydik? Bir başyapıt? Kra'lın kızı? Farklı yaşar mıydık? Farklı düşündüğümüzde farklı yaşarız. Düşünme şeklinizi değiştirmek, bakış açınızı değiştirerek dünyada ne söylediğinizi ve nasıl davrandığınızı değiştirir.

Olumlu içsel konuşma: İnsanlar, olumlu içsel konuşmanın öz güvenimizi artırmak ve olumsuz duyguları dizginlemek için güçlü bir araç olduğunun giderek daha fazla farkına varıyor. Değişim için olağanüstü bir strateji. Olumlu sözler, güvenimizi artırmaya, ruh halimizi iyileştirmeye, stresi ortadan kaldırmaya ve kalp sağlığımızı ve refahımızı iyileştirmeye yardımcı olduğundan sağlığımız için iyidir. Olumlu içsel konuşmada ustalaşabilen kişilerin daha öz güvenli, motive ve üretken olduğu düşünülmektedir. Tanrı bizi yaşam ve bol yaşam için yarattı. Kendi içsel konuşmanız O'nun sizin üzerinizdeki planı ve Sözleriyle uyumlu mu?

Olumsuz içsel konuşma: Ayrıca içsel eleştirmenimizin, olumsuz içsel konuşmamızın etkilerinin de farkına varıyoruz. Olumsuz kendi kendine konuşma öz saygınızı, hayata bakışınızı, enerji seviyenizi, ilişkilerinizi ve hatta sağlığınızı etkileyebilir. Olumsuz içsel konuşmayı not ederek, bu yıkıcı alışkanlığı bitirmek için gerekli süreci başlatabiliriz. Kafamızdaki o olumsuz sesi susturmanın ve hayatımıza yaşam sözleri ve gerçeği konuşmanın zamanı geldi.

Kendi kendine konuşmamız önemlidir. Dikkat edin. Çoğu zaman, kendiniz hakkında ve kendinize karşı olumsuz konuşmak o kadar rutindir ki, bunu yaptığınızın hiç farkında olmazsınız. Merak ediyorum, önümüzdeki yirmi dört saat boyunca düşüncelerinize dikkat etmek ve ayrıca kendiniz hakkında nasıl konuştuğunuzu fark etmek için zaman ayırır mısınız? Olumsuz kendi kendine konuşmayı ortadan kaldırmak için söz verin. Sonra düşüncelerinizi ve sözlerinizi O'nun güç dolu gerçekleriyle uyumlu hale getirin.

İyice düşünün:

Kendi kendinize konuşmanızı Tanrı'nın sizin hakkınızda söyledikleriyle hangi yönlerden uyumlu hale getirebilirsiniz? Kendinize karşı nazik misiniz? Mesih'teki kimliğinizi biliyor ve bunu açıkça söylüyor musunuz?

Dua:

Rab, söylediğin kişi olduğuma inanmama yardım et. Senin sesinin hayatımdaki en yüksek ses olmasına yardım et. Senin yüreğini kendi yüreğime konuşmama izin ver.