พูดคำที่นำสู่ชีวิตตัวอย่าง

พูดกับตัวเอง 

เสียงที่ดังที่สุดที่เราได้ยินก็คือเสียงของเราเอง เสียงจากภายในของเรา…การพูดกับตัวเราเอง เงียบ แต่ทรงพลังยิ่ง การพูดกับตนเองเป็นเรื่องจริง การพูดกับตนเอง เป็นสิ่งที่เราทำตามธรรมชาติตลอดเวลาที่ตื่นอยู่ มันเป็นรูปแบบหนึ่งของ จิตวิทยาสื่อประสาท เนื่องด้วยลักษณะของการทำซ้ำ ๆ มันจึงมีศักยภาพในการหล่อหลอมและปั้นแต่งจิตสำนึกของเราได้

ศัตรูของเราคือผู้ทำลาย มันชอบนำเรื่องโกหกมาจากตอนที่ยังเป็นเด็กแล้วทำให้เราเชื่อว่าความเชื่อผิด ๆ เหล่านี้เป็นความจริงของเรา สิ่งเดียวที่เป็นความจริงเกี่ยวกับเราคือสิ่งที่พระเจ้า ผู้ถักทอ ผู้รู้ ผู้ออกแบบ ผู้สร้าง ทรงตรัสเกี่ยวกับเรา เราสามารถแยกความแตกต่างของเสียงทั้งสองนี้ได้หรือไม่? เสียงหนึ่งนำมาซึ่งชีวิตและอีกเสียงหนึ่งนำมาซึ่งความตาย โดยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นความตายที่เป็นภาระหนักอย่างช้า ๆ 

เราได้พูดคุยกันแล้วว่าความคิดของเราแตกออกเป็นคำพูดของเรา จากนั้นเราจะได้ยิน “ตัวเอง” พูดเกี่ยวกับ “ตัวตน” ของเราเอง สิ่งที่เราพูดมักจะกลายเป็นความจริงของเรา ถ้าเราคิด/พูดว่าเราโง่งม โง่เง่า หรืออ้วนเผละ เราก็มีแนวโน้มที่จะใช้ชีวิตโดยการทำตัวเป็นอย่างที่เราพูดจริง ๆ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราเห็นด้วยกับพระผู้สร้างของเราและเรียกตัวเองว่าถูกสร้างขึ้นอย่างน่าเกรงขามและน่าอัศจรรย์ล่ะ? ผลงานชิ้นเอก? บุตรหญิงของกษัตริย์? เราจะใช้ชีวิตแตกต่างออกไปไหม? เมื่อเราคิดต่างจากเดิม เราก็ใช้ชีวิตต่างจากเดิม การเปลี่ยนวิธีคิดนั้นเปลี่ยนมุมมองของคุณซึ่งจะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณพูดและสิ่งที่คุณกระทำในโลกนี้ไปด้วย

การพูดกับตนเองในเชิงบวก: ผู้คนเริ่มตระหนักมากขึ้นว่าการพูดกับตนเอง ในเชิงบวก เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการเพิ่มความมั่นใจในตนเองและควบคุมอารมณ์เชิงลบ ของเรา มันเป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเปลี่ยนแปลง คำพูดเชิงบวกนั้นดีต่อสุขภาพของเราเพราะช่วยเพิ่มความมั่นใจ ทำให้อารมณ์ดีขึ้น ขจัดความเครียด และทำให้สุขภาพหัวใจและความเป็นอยู่ดีขึ้น คนที่สามารถพูดกับตนเอง ในเชิงบวกได้นั้นคาดว่าจะมีความมั่นใจ มีแรงบันดาลใจ และมีประสิทธิผลมากขึ้น พระเจ้าทรงสร้างเราให้มีชีวิตและชีวิตอย่างล้นเหลือ การพูดกับตนเองของคุณสอดคล้องกับแผนการและพระคำของพระองค์เหนือตัวคุณหรือไม่?

การพูดกับตนเองในแง่ลบ: เราเริ่มตระหนักถึงผลกระทบของนักวิจารณ์ภายในของเราเช่นกัน การพูดกับตัวเองในแง่ลบของเรา การพูดกับตัวเองในแง่ลบสามารถส่งผลต่อความนับถือตนเอง มุมมองต่อชีวิต ระดับพลังงาน ความสัมพันธ์ และแม้แต่สุขภาพของคุณ เราสามารถเริ่มกระบวนการที่จำเป็นในการขัดขวางอุปนิสัยที่เป็นอันตรายนี้ได้ด้วยการสังเกตการพูดกับตัวเองในเชิงลบ ถึงเวลาแล้วที่จะเงียบเสียงเชิงลบในหัวของเราลงไป และพูดชีวิตและความจริงเข้ามาในชีวิตของเรา

การพูดกับตนเองของเรานั้นสำคัญ ตั้งใจให้ดี บ่อยครั้ง การพูดในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเองและพูดกับตัวเองกลายเป็นกิจวัตรประจำวันจนคุณไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังทำอยู่ ฉันสงสัยว่า อีกยี่สิบสี่ชั่วโมงข้างหน้าคุณจะใช้เวลาในการใส่ใจกับความคิดของคุณและสังเกตด้วยว่าคุณพูดเกี่ยวกับตัวเองอย่างไรได้ไหม? ให้คำมั่นที่จะกำจัดการพูดกับตัวเองในแง่ลบ จากนั้นจัดแนวความคิดและคำพูดของคุณให้สอดคล้องกับความจริงที่เปี่ยมด้วยฤทธิ์เดชของพระองค์

ใคร่ครวญ:

คุณจะสามารถปรับการพูดกับตนเองให้สอดคล้องกับสิ่งที่พระเจ้าทรงตรัสเกี่ยวกับคุณได้อย่างไร? คุณใจดีกับตัวเองไหม? คุณรู้และบอกเล่าตัวตนของคุณในพระคริสต์หรือไม่?

อธิษฐาน:

พระเจ้าข้า ขอทรงช่วยให้ข้าพระองค์เชื่อว่าข้าพระองค์เป็นอย่างที่พระองค์ทรงตรัสว่าข้าพระองค์เป็น ขอทรงช่วยให้เสียงของพระองค์เป็นเสียงที่ดังที่สุดในชีวิตของข้าพระองค์ ขอให้ข้าพระองค์พูดพระทัยของพระองค์เข้ามาในใจของข้าพระองค์