การฟื้นฟูความสุขใจของคุณตัวอย่าง

ความสุขใจไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

อ่าน ฟิลิปปี 4:6

คุณมีความต้องการพื้นฐานสำหรับความสุขใจในชีวิตของคุณ ชีวิตที่ปราศจากความสุขใจก็รู้สึกเกินกำลัง แบกภาระที่หนักอื้ง และน่ากดดัน ผลการศึกษาได้แสดงไว้ว่าจริงๆ แล้ว ยิ่งเรามีความสุขใจในชีวิตของเรามากเท่าไหร่ เราจะมีประสิทธิผลมากเท่านั้น ฉันได้อ่านบทความใน US News and World Report ที่กล่าวไว้ว่า หลายบริษัทว่าจ้างที่ปรึกษาความสุขเพื่อยกระดับความสุขในชีวิตผู้คนเพื่อว่าพนักงานสามารถมีประสิทธิผลมากขึ้น มันเป็นเรื่องจริงที่ว่าคุณมีเรี่ยวแรงมากขึ้น ความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น และประสิทธิผลมากขึ้นเมื่อคุณมีความสุขใจในชีวิตของคุณ

ในบทพระคำสั้นๆ ฟิลิปปี-ความยาวแค่สี่บท-พอลใช้คำศัพท์ "ความสุขใจ" 16 ครั้ง สิ่งที่น่าอัศจรรย์คือ พอลไม่ได้เขียนบทพระคำบทนี้ตอนที่เขาใช้เวลาพักผ่อนในแคริบเบียน เขาจองจำอยู่ในคุกในกรุงโรมรอคอยการรับโทษ ในวันที่แสนมืดมนที่สุดในชีวิตของเขา เขาเขียนบทพระคำที่มีแง่บวกมากที่สุดในพระคัมภีร์ไบเบิล

ในพระคำฟิลิปปี พอลได้ให้สิ่งเสริมสร้างความสุขใจแก่เราหกประการที่จะช่วยปลดปล่อยความท้อแท้และยกความหดหู่ใจออก เพื่อให้ง่ายต่อการจดจำ ฉันรวบมันเข้ามาเป็นคำโครง-JOYFUL วันนี้ เราจะมาดูสามอย่างแรกกัน

J:Jettison กำจัดความเสียใจทุกอย่างกับอดีตของตน
"Jettison" หมายความว่า "ละทิ้งเพราะไม่มีค่า, ทิ้ง, กำจัด, เอาออกไป" พอลพูดว่าถ้าคุณต้องการที่จะเพลิดเพลินกับชีวิต มีบางสิ่งที่คุณต้องกำจัดออกไปเพราะมันทำให้คุณเหนื่อยล้าและเป็นภาระต่อชีวิตของคุณ คัมภีร์ไบเบิลกล่าวว่าให้ลืมความเสียใจของคุณ เพราะนั้นคือสิ่งที่พระเจ้าทรงกระทำ-พระองค์เลือกที่จะให้อภัยความผิดพลาดของคุณหากได้สารภาพ จุดเริ่มต้นของความสุขใจคือการปลดปล่อยอดีต ฟิลิปปี 3:13 กล่าวว่า "​มี​สิ่ง​หนึ่ง​ที่​ข้าพเจ้า​ทำ​คือ ลืม​สิ่ง​ที่​อยู่​เบื้อง​หลัง​เสีย​และ​ก้าว​เหยียด​ไป​สู่​สิ่ง​ที่​อยู่​เบื้อง​หน้า" (NTV)

O: Omit ละทิ้งความกังวลทั้งหมดเกี่ยวกับอนาคตตของตน
ถ้าคุณกำลังจะเพลิดเพลินกับสิ่งปัจจุบ้น คุณต้องละทิ้งความกังวลทั้งหมดเกี่ยวกับอนาคต ความกังวลนิดเดียวเป็นตัวการกำจัดความสุขที่มากที่สุดจากทั้งหมด คุณจะไม่สามารถมีความสุขใจและกังวลได้ในเวลาเดียวกัน ยาแก้ของพอลคือพระคำเหล่านี้: "อย่า​กังวล​ใน​สิ่งใด​เลย แต่​จง​อธิษฐาน​เกี่ยว​กับ​ทุก​สิ่ง และ​ขอ​สิ่ง​ที่​ต้องการ​จาก​พระ​เจ้า​ด้วย​ใจ​ขอบคุณ" (ฟิลิปปี 4:6 NTV) คุณสามารถเป็นกังวลหรือคุณสามารถอธิษฐาน

Y: Yield ยินยอมตัวคุณเองต่อพระประสงค์ของพระเจ้า
ถ้าคุณกำลังเพียงแค่ล่องลอยไปเรื่อยๆ ถ้าคุณไม่รู้ว่าคุณมาจากไหน หรือคุณกำลังไปที่ใด หรือทำไมคุณอยู่ณ.ที่นี่ แน่นอนคุณจะไม่มีความสุขในชีวิตของคุณ เราทั้งหลายต้องการเหตุของผลที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเราเองว่าเรามีชีวิตเพื่ออะไร นั้นคือสิ่งที่นำความสุขใจมาให้เรา การใช้ชีวิตเพื่อตัวเองไม่ได้นำมาซึ่งความสุขใจ

แม้ว่าเมื่อพอลต้องสูญเสียทุกสิ่งทุกอย่าง มีสิ่งหนึ่งที่ไม่สามารถเอาไปจากเขาได้-จุดประสงค์ในชีวิตของเขา พอลบอกไว้ในฟิลิปปี 1:21 "สำหรับ​ข้าพเจ้า​แล้ว การ​มี​ชีวิต​อยู่​ก็​เพื่อ​พระ​คริสต์ แต่​ถ้า​จะ​ตาย​ก็​จะ​ได้​รับ​ประโยชน์​มาก​ยิ่ง​ขึ้น" (NTV)

หากคุณต้องการมีชีวิตที่เติมเต็มไปด้วยความสุข คุณต้องปรับชีวิตให้เข้ากับพระประสงค์ของพระเจ้าต่อชีวิตของคุณ เมื่อคุณเริ่มที่จะใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายตามที่คุณถูกสร้างขึ้นมา ชีวิตก็จะมีความหมาย และความสุขก็จะพบได้ง่ายมากยิ่งขึ้น