อพยพ 16:35-36

ชนอิสราเอลกินมานาเป็นอาหารตลอดสี่สิบปี ตราบจนมาถึงเขตแดนคานาอันซึ่งพวกเขาเข้าไปตั้งรกราก (1 โอเมอร์เท่ากับหนึ่งในสิบของ 1 เอฟาห์)