ராஜ்ஜியம் வருவதாகமாதிரி

ஜெபம்:

தேவனே,நான் உங்களைப் போலவே இருக்க விரும்புகிறேன். உங்களுடன் இணைவதற்கும் வளருவதற்கும் வழிகளைக் கண்டறிய எனக்கு உதவுங்கள்.

படித்தல்:

தி கராத்தே கிட் திரைப்படத்தை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? 1980களின் பாணியில் கொடுமைப்படுத்துபவர்களுடன் போராடும் டேனியல் என்ற உயர்நிலைப் பள்ளிக் குழந்தையின் கதை இது. டேனியல் தனது அடுக்குமாடி குடியிருப்பின் காவலாளியான திரு. மியாகி ஒரு கராத்தே நிபுணர் என்பதை விரைவில் கண்டுபிடித்தார், மேலும் டேனியல் தனது பிரச்சினைக்கு சரியான தீர்வைக் காண்கிறார். திரு. மியாகி டேனியலுக்கு பயிற்சி அளிக்க ஒப்புக்கொண்டு, கார்களை மெழுகுதல், வேலிகள் வரைதல் மற்றும் தரையை மணல் அள்ளுதல் போன்ற வேலைகளில் ஈடுபட வைக்கிறார். டேனியல் இந்த சோர்வு மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வேலைகளை செய்து பல நாட்கள் வேலை செய்கிறார். அவர் இறுதியாக விரக்தியடைந்து, கராத்தே பற்றி எதுவும் கற்காமல் எப்படி இந்த வேலையைச் செய்கிறார் என்று தனது புதிய சென்ஸியிடம் வசைபாடுகிறார். ஆனால் திரு. மியாகி டேனியலுக்கு பல நாட்களாக அவர் செய்து வந்த திரும்பத்திரும்ப அசைவுகள் அவருக்கு கராத்தே கற்றுக்கொடுக்கிறது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறார்! திரு. மியாகி வேலைநிறுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கிறார், டேனியல் சில நாட்களுக்கு முன்பு தனது திறனைத் தாண்டிய அனைத்து வகையான தடுப்பு இயக்கங்களுக்கும் வலிமை மற்றும் தசை நினைவகத்தை வளர்த்துக் கொண்டதைக் கண்டார்.

ஆன்மிக நடைமுறைகள் நம் வாழ்வில் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதற்கு கராத்தே கிட் ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. அன்பு, மகிழ்ச்சி, அமைதி, பொறுமை மற்றும் நம் வாழ்வில் நாம் விரும்பும் பல அற்புதமான விஷயங்களைப் பற்றி படிக்கிறோம். ஆனால் இந்த விஷயங்களைக் கைப்பற்றுவது நேரடி முயற்சியின் மூலம் நாம் அடையக்கூடிய ஒன்றல்ல. குறைந்த பட்சம் நீண்ட காலத்திற்கு நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது. ஆகவே, மேலே உள்ள பத்தியில் பவுல் தீமோத்தேயுவுக்கு எழுதியது போல், "பயனளிக்க... பயிற்றுவிப்பது எப்படி?" ஆன்மிக நடைமுறைகளை நோக்கி நமது முயற்சியைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

ஆன்மிக நடைமுறைகள் என்பது கார்களை மெழுகு பூசுவதற்கும் தரைகளில் மணல் அள்ளுவதற்கும் சமமான இயேசு. பைபிளைப் படித்து ஜெபிக்க ஒவ்வொரு நாளும் தேவனுக்கு முன்பாக உங்களை அமைதிப்படுத்த நீங்கள் நேரத்தைச் செலவிடும்போது நீங்கள் எதையும் சாதிப்பதாகத் தெரியவில்லை. ஆனால் ஒரு நாள், எதிர்பாராத சூழ்நிலையில் நீங்கள் பாதிக்கப்படும் போது, நீங்கள் முன்பு போல் செயல்படாததைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். அதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் பொறுமையுடன் சூழ்நிலையைக் கையாள்வீர்கள் - மேலும் அதன் நடுவே அமைதியை உணர்வீர்கள்.

உடல் பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சியைப் போலவே, ஆன்மீக நடைமுறைகளும் காலப்போக்கில், ஒரு காலத்தில் நமது திறன்களுக்கு அப்பாற்பட்ட விஷயங்களைச் செய்ய உதவுகிறது. மேலும், திரு. மியாகிக்கு எந்தக் குற்றமும் இல்லை, ஆனால் ஆன்மீக நடைமுறைகள் நமது இயற்கையான திறன்களைக் கூர்மைப்படுத்துவதையும் வலுப்படுத்துவதையும் விட அதிகம். மாறாக, இயேசுவின் குணாதிசயங்களை மேலும் மேலும் வளர்த்துக்கொள்ள நம்மில் செயல்படும் பரிசுத்த ஆவியின் வல்லமையைப் பெற அவை நமக்கு உதவுகின்றன.

ஆசிரியர் டல்லாஸ் வில்லார்ட் ஆன்மீக நடைமுறைகளை விவரிக்கிறார், அதை அவர் "ஒழுக்கங்கள்" என்று குறிப்பிடுகிறார்: "ஒழுக்கங்கள் என்பது நமது ஆளுமை மற்றும் மொத்த இருப்பை தெய்வீக ஒழுங்குடன் பயனுள்ள ஒத்துழைப்புக்கு கொண்டு வருவதற்காக வேண்டுமென்றே மேற்கொள்ளப்படும் மனம் மற்றும் உடலின் செயல்பாடுகள் ஆகும். அவை நம்மை மேலும் மேலும் ஒரு சக்தியில் வாழ உதவுகின்றன.

எனவே, தினசரி பிரார்த்தனை நேரத்தையும், வேதாகமத்தை வாசிப்பதையும் தவிர்க்க நீங்கள் ஆசைப்படும்போது, உங்கள் ஆசிரியரின் வார்த்தைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "மெழுகு, மெழுகு அணைக்க." வேடிக்கையாக... மற்ற ஆசிரியர்: "நீ என்னிலும் நான் உன்னிலும் நிலைத்திருந்தால், நீங்கள் மிகுந்த பலனைத் தருவீர்கள்" (யோவான் 15:5).

பிரதிபலிப்பு:

பல நூற்றாண்டுகளாக இயேசுவைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் சில தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆன்மீக நடைமுறைகள் இங்கே உள்ளன. அவை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, நிச்சயதார்த்த நடைமுறைகள் மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் நடைமுறைகள். பட்டியலைப் பார்த்து, தேவனுடன் இணைவதற்கான ஒரு வழியாக நீங்கள் தொடங்கக்கூடிய ஒரு புதிய நடைமுறையைக் கவனியுங்கள்.

நிச்சயதார்த்த நடைமுறைகள்

இந்த நடைமுறைகள், தேவனுடன் நெருங்கிச் செல்லும் நோக்கத்திற்காக நமது வழக்கமான நடைமுறைகளில் அவருடனான தொடர்பின் புதிய தாளங்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் நமக்கு உதவுகின்றன.

• பைபிள் வாசிப்பு: தேவன் நம்மைப் பேசவும், வழிநடத்தவும், கற்பிக்கவும் அனுமதிக்க வேதத்தைப் படித்தும் சிந்தித்தும் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள். வேதாகமத்தின் வார்த்தைகளைப் படிப்பது, படிப்பது, சிந்திப்பது மற்றும் தியானிப்பது போன்ற பல்வேறு அணுகுமுறைகள் இதில் அடங்கும்.
• வழிபாடு: தேவன் யார், அவர் என்ன செய்தார் என்பதைக் கொண்டாடுவதும் நன்றி தெரிவிப்பதும். வழிபாட்டு சேவைகளில் இதை தனிப்பட்ட முறையில் அல்லது நிறுவனமாக செய்யலாம். வழிபாடு பெரும்பாலும் இசை வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது, ஆனால் அது மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.
• ஜெபம்: நாம் என்ன அனுபவிக்கிறோம் என்பதைப் பற்றி தேவனுடன் பேசுதல். பிரார்த்தனையில் மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி வழிபாடு, பரிந்துரை (மற்றவர்களின் தேவைகளுக்காக பிரார்த்தனை), ஒப்புதல் வாக்குமூலம் மற்றும் பல கூறுகள் அடங்கும். நாம் உறவு கொண்டவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு எந்த ஒரு வழியும் இல்லாதது போல, பிரார்த்தனை செய்வதற்கு ஒரு வழி இல்லை. ஜெபம் என்பது நமது பரலோகத் தகப்பனுடன் ஒரு அறிவார்ந்த, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக தொடர்பை உருவாக்குவதாகும், எனவே அவருடைய சித்தத்தை நாம் நன்றாக அறிந்து நம்பலாம்.
• தாராள மனப்பான்மை: தேவன் மீதான நமது அன்பு, பிறர் மீதுள்ள அன்பில் நிரம்பி வழிகிறது. நம் நேரம், ஆற்றல் மற்றும் வளங்களில் தாராளமாக இருப்பதே அன்பை நிரூபிக்கும் வழிகளில் ஒன்றாகும்.

கட்டுப்பாடு நடைமுறைகள்

இந்த நடைமுறைகள், நாம் விரும்பும் அல்லது தேவனுடன் கவனம் செலுத்துவதற்கும், அவருடன் தொடர்பு கொள்வதற்கும் இடமளிக்க வேண்டிய ஒன்றை நாமே மறுப்பதற்கான வழிகளாகும். முக்கியமாக, நமது வழக்கமான நடைமுறைகளில் இருந்து விஷயங்களைக் கழிப்பதன் மூலம் தேவனுடன் இணைவதற்கு அவை நமக்கு உதவுகின்றன.

• தனிமை: தேவனுடன் தனிமையில் இருப்பதை விலக்கி, அவர் மீதும் அவர் நம்மிடம் என்ன சொல்ல விரும்புகிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துதல்.
• உண்ணாவிரதம்: ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உணவு இல்லாமல், அல்லது வேறு சில ஆசை அல்லது தேவை இல்லாமல், பிரார்த்தனை மற்றும் தேவனுடனான தொடர்பில் சிறப்பாக கவனம் செலுத்துதல்.
• ஓய்வு நாள்/ஓய்வு: நாம் வேலை செய்யாத நேரங்களைத் தவறாமல் ஒதுக்கி அல்லது உற்பத்தியில் கவனம் செலுத்தி வழிபடலாம், ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்யலாம். இஸ்ரவேலருக்கு ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு நாள் முழுவதுமாக கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும் என்று தேவன் ஒய்வு நாளை ஏற்படுத்தினார், ஆனால் ஓய்வுநாளின் சாராம்சத்தை குறுகிய காலத்திற்கும் நடைமுறைப்படுத்தலாம்.