7 saker Bibeln säger om ångestSmakprov

Oavsett om det beror på ekonomiska problem, en spänd relation, eller en ohanterlig arbetsbörda, kan ångest nästla sig in i våra liv i många former. Det kan vara en generell känsla av obehag under dagen, en sömnlös natt, eller en fullfjädrad ångestattack.

Om du är kristen och besväras av ångest kan ibland något av det första du känner vara skuld. "Borde jag känna detta om jag är en sann kristen?" är en tanke som kanske ofta kommer till dig. I dagens Bibelord uppmanar författaren till Psalm 55:23 oss att kasta våra bördor på Herren, och Han ska ta hand om oss.

Notera att versen inte uppmanar oss att ha perfekta liv. Den säger inte att vi aldrig kommer att uppleva ångest. Istället säger den att när vi har bördor, ska vi kasta dem på Herren.

Här är de goda nyheterna: du är redan på väg att göra detta! Genom att läsa denna Bibelläsningsplan har du insett att du inte kan besegra ångesten på egen hand, men att du behöver hjälp av din himmelske Far. Oavsett dina omständigheter är det en fantastisk plats att vara på - att springa till Gud.

Här är min utmaning till dig idag: ta ett steg till mot att kasta dina bördor på Herren. Här är några idéer:

• Ta fem minuter i bön idag och berätta för Gud vad du känner ångest över.
• Skriv ner hur du känner dig och hur det påverkar dig.
• Träffa en kristen vän du litar på och prata med din vän om din ångest.
   

Jordan Wiseman
Mediastrateg på YouVersion