Tala livSmakprov

Prata med mig själv 

Den mest högljudda stämma jag hör är min egen röst. Rösten inom oss…våra tankar. Så tyst, men så mäktig. Prata med mig själv betyder mycket. Självprat är något vi naturligt gör under våra vakna timmar. Det är en form av neuro-lingvistisk programmering. I och med dess repetitiva natur, har den förmågan att forma och skulptera vår medvetande.

Vår fiende är en förgörare. Han tycker om att införa lögner från tidiga barnaår och sen övertyga oss om att dessa falska föreställningar faktiskt är sanning. Den enda sanning som finns om oss, är vad Gud, Sammanvävaren, Kännaren, Designern, Skaparen, säger om oss. Kan vi höra skillnad på dessa två röster? En ger liv och den andra död, vanligtvis en långsam och mödosam död. 

Vi har talat om att våra tankar flödar ut i våra ord. Sen hör vi vårt "själv" tala om vårt "själv". Vad vi talar blir ofta vår verklighet. Om vi tänker/säger att vi är dumma, korkade eller tjocka lever vi sannolikt ett liv där vi beter oss precis som vi talar. Tänk om vi höll med vår Skapare och kallade oss själva för underbara och förunderliga skapelser? Ett mästerverk? En Konungadotter? Skulle vi leva annorlunda? När vi tänker annorlunda, lever vi annorlunda. Att ändra på ditt tänkesätt förändrar ditt perspektiv, vilket förändrar vad du säger och hur du agerar i denna värld.

Positiv självprat: Människor håller på att bli mer medvetna om att positiv självprat är ett mäktigt redskap för att höja vårt självförtroende och behärska våra negativa känslor. Det är en enastående förändringsstrategi. Positiva ord är bra för vår hälsa och höjer vårt självförtroende, förbättrar vårt humör, undanröjer stress och förbättrar hjärtans hälsa och välbefinnande. Människor som kan bemästra positiv självprat anses vara mer självsäkra, motiverade och produktiva. Gud skapade oss för att ha liv och liv i överflöd. Är ditt självprat i linje med Hans plan och Ord för dig?

Negativ självprat: Vi håller också på att bli medvetna om de negativa effekterna vår inre kritik har, vårt negativa självprat. Negativt självprat kan påverka din självkänsla, din syn på livet, din energinivå, dina relationer och till och med din hälsa. Genom att bli medveten om negativ självprat, kan vi börjar den nödvändiga processen att bryta denna destruktiva vana. Det är hög tid att tysta den negativa rösten i ditt huvud och tala liv och sanning in i ditt liv.

Vårt självprat spelar roll. Var uppmärksam. Nästan som en rutin, talar du negativt om dig själv och till dig själv, oftare än du tror och du är helt omedveten om att du gör det. Jag undrar om du, under de nästkommande 24 timmarna, skulle vilja ta dig tid att uppmärksamma dina tankar och beakta hur du talar om dig själv? Åta dig själv att bli kvitt det negativa självpratet. Justera sedan dina tankar och ord till att följa Guds kraftfulla sanningar.

Reflektera:

På vilket sätt kan du justera ditt självprat med vad Gud säger om dig? Är du vänlig mot dig själv? Vet du om och talar du om din identitet i Kristus?

Bön:

Herre hjälp mig att tro att jag är den du säger att jag är. Hjälp Din röst att vara den högsta i mitt liv. Låt mig tala in Ditt hjärta in i mitt hjärta.