Získať aplikáciuDávka radostiUkážka
Nie som lekárka, ale mám pre vás predpis!
Ak bojujete s depresiou alebo smútkom, pustite si trikrát denne piesne chvál a uctievania. Možno budete chcieť zdvihnúť svoje ruky v chvále, alebo len ticho sedieť a rozplývať sa v pokoji, ktorý plynie z Jeho prítomnosti. Tých veľmi odvážnych v srdci povzbudzujem k tomu, aby sa pripojili k Dávidovi a pokojne aj tancovali pred Pánom! Vyhraďte si nejakých 5-10 minút každé ráno, dopoludnie a večer a spievajte spolu s CD v srdečnej chvále.
Ak vám jeden duchovný predpis nestačí, skúste tento: trikrát denne otvorte Bibliu a prečítajte si verš či dva. Ak ste v urputnom boji so smútkom, tak len začnite čítaním Knihy žalmov a prečítajte 3-5 veršov na posedenie. Nechajte slová Žalmistu pôsobiť vo svojej duši a predviesť ich liečivú silu vo vašom živote.
Trikrát denne zotrvajte pár minút v modlitbe za niekoho iného. Zaveďte si modlitebný denník a zapisujte si do neho potreby a prosby iných. Keď dávate niekomu inému tým, že sa za neho modlíte, všetko požehnanie a sila sa vám vráti do vášho života.
A nakoniec, raz týždenne trávte nejaký čas slúžením iným. Postrážte dieťa mladej mamičke, ktorá potrebuje duševnú pauzu. Zoberte vdovu na kávu a počúvajte jej srdce. Navrhnite, že pripravíte jedlo pre niekoho, kto sa necíti dobre. Nikdy nepodceňujte silu štedrosti. Štedrosť je dvojičkou šťastia.. nemôžete mať jednu bez druhej!
Ak bojujete s depresiou alebo smútkom, pustite si trikrát denne piesne chvál a uctievania. Možno budete chcieť zdvihnúť svoje ruky v chvále, alebo len ticho sedieť a rozplývať sa v pokoji, ktorý plynie z Jeho prítomnosti. Tých veľmi odvážnych v srdci povzbudzujem k tomu, aby sa pripojili k Dávidovi a pokojne aj tancovali pred Pánom! Vyhraďte si nejakých 5-10 minút každé ráno, dopoludnie a večer a spievajte spolu s CD v srdečnej chvále.
Ak vám jeden duchovný predpis nestačí, skúste tento: trikrát denne otvorte Bibliu a prečítajte si verš či dva. Ak ste v urputnom boji so smútkom, tak len začnite čítaním Knihy žalmov a prečítajte 3-5 veršov na posedenie. Nechajte slová Žalmistu pôsobiť vo svojej duši a predviesť ich liečivú silu vo vašom živote.
Trikrát denne zotrvajte pár minút v modlitbe za niekoho iného. Zaveďte si modlitebný denník a zapisujte si do neho potreby a prosby iných. Keď dávate niekomu inému tým, že sa za neho modlíte, všetko požehnanie a sila sa vám vráti do vášho života.
A nakoniec, raz týždenne trávte nejaký čas slúžením iným. Postrážte dieťa mladej mamičke, ktorá potrebuje duševnú pauzu. Zoberte vdovu na kávu a počúvajte jej srdce. Navrhnite, že pripravíte jedlo pre niekoho, kto sa necíti dobre. Nikdy nepodceňujte silu štedrosti. Štedrosť je dvojičkou šťastia.. nemôžete mať jednu bez druhej!
O tomto pláne
Biblia nám hovorí, že v "Jeho prítomnosti je plnosť radosti" a že "radosť Pána je našou silou". Radosť nie je len iná emócia; je to plod Ducha a jedna z najlepších zbraní vo vašej výzbroji v boji proti zastrašeniu, depresii a porážke. Strávte 31 dní štúdiom o tom, čo Biblia hovorí o radosti a posilňovaní sa, aby ste sa stali až drzo radostným kresťanom.
More
Radi by sme sa poďakovali Carol McLeod za poskytnutie tohoto plánu. Pre viac informácií, navšívte prosím: www.justjoyministries.com
