Nu te îngrijora de nimicMostră

Meditează asupra acestor lucruri

Instrucțiunea finală a lui Pavel în rețeta sa împotriva anxietății este să meditezi la lucrurile lui Dumnezeu. Cu alte cuvinte, alege ceea ce meditezi. Imaginează-ți gândurile tale ca pe niște avioane pe cer deasupra unui aeroport aglomerat. Tu ești controlorul de trafic aerian al acelui aeroport. Tu decizi ce gânduri aterizează și care zboară. Vrei să fii fericit mâine? Lasă gândurile de fericire să aterizeze astăzi. Vrei să fii nefericit mâine? Lasă gândurile de vinovăție, îngrijorare și frică să aterizeze astăzi.

Vindecarea de anxietate necesită o gândire sănătoasă. În realitate, provocarea ta nu este a ta; provocarea ta este modul în care te gândești la provocarea ta. De asemenea, problema ta nu este a ta; modul în care ai privit la problema este problema ta. Satana știe acest lucru, motiv pentru care caută mereu să implanteze minciuni în gândirea ta. El vrea să influențeze modul în care îți percepi luptele sau incertitudinile. Dar nu uita că el nu este stăpânul minții tale.

În plus, ai o putere pe care nu o poate învinge niciodată, pentru că îl ai pe Dumnezeu de partea ta. Când anxietatea amenință să te împovăreze, poți pur și simplu să-L chemi pe Dumnezeu. Acest lucru îi pune cătușele vinovatului și îl duce în fața Celui care are toată autoritatea. Acest lucru oprește grijile și temerile să aibă o platformă pentru a-ți influența mintea. Acest lucru îți păzește gândurile pe măsură ce te încrezi în Dumnezeu, Tatăl tău.

Desigur, spunând astfel și făcând în consecință sunt două lucruri diferite. Poate că vrei să te hotărăști ca astăzi să te gândești doar la lucrurile care sunt adevărate, onorabile și corecte ... chiar dacă asta te va ucide. Dar cine poate face cu adevărat acest lucru?

Există o cale mai simplă: fă-ți un scop din a te agăța de Hristos. Rămâi în El. Mergi la El ca la sursa ta de putere și la Cel de care gândurile tale trebuie să asculte. Citește Cuvântul lui Dumnezeu. Ascultă predicile. Adoră-L. Lasă deoparte distracțiile și revendică timp pentru El. Înțelege că, dacă ceva bun este să vină în viața ta, El va fi canalul de transmisie.

Datoria dominantă a ucenicului este de a se agăța de Isus. Iar când te agăți de Isus, îți umpli mintea cu adevărul lui Dumnezeu. Îl dezarmezi pe dușman și ții la distanță anxietatea. Primești adevărul lui Dumnezeu. Iar acel adevăr te eliberează: liber de frică, liber de teamă și, da, liber de anxietate.

A avea anxietate înseamnă doar că ești om. Nu înseamnă că ești subdezvoltat din punct de vedere emoțional, prost, posedat de un demon sau un ratat. Nu înseamnă că părinții tăi te-au dezamăgit sau viceversa. Și, acest lucru este important, nu înseamnă că nu ești creștin. Da, chiar și creștinii se luptă cu anxietatea. Isus însuși s-a luptat cu anxietatea în Grădina Ghetsimani. Dar el nu a rămas anxios. Și nici tu nu ar trebui să o faci.

Te așteaptă o nouă zi. O nouă perioadă în care te vei îngrijora mai puțin și vei avea mai multă încredere. O perioadă cu frică redusă și credință sporită. Îți poți imagina o viață în care să nu te îngrijorezi pentru nimic?

Dumnezeu poate. Și, cu ajutorul Lui, vei experimenta acest lucru.

Răspunde

Cum te-a ajutat înțelegerea suveranității lui Dumnezeu asupra problemelor tale să îți păstrezi gândurile la lucruri bune? Când a fost aceasta o luptă pentru tine?

Ce înseamnă pentru tine să-ți îndrepți privirea spre Isus? Cum te ajută acest lucru să îți ții gândurile captive și să te supui lui Hristos?

Ce strategie poți stabili pentru data viitoare când anxietatea va încerca să pună stăpânire pe inima și mintea ta?