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祂的希伯来名字 Sample

DAY 30 OF 30

ADONAI ORI

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发音参考：יְהוָה אוֹרִֽי

第 30 天的灵修音乐：UNINTERRUPTED ILLUMINATION

祈祷

耶和华我的亮光，我尊崇祢。在宇宙之初，祢以言语创造光，启动了生命的进程。即使在一片漆黑中，祢也能清楚地看见一切。在祢的光中，没有任何事物能隐藏。

感谢祢在我最黑暗的日子里扶持我，引导我走在光明的路径。感谢祢，有一天祢的子民将不再需要日月光照，因为祢的荣耀将永远光照我们。

求祢赦免我曾行在黑暗中的罪行，虽然隐藏于人前，但在祢面前无所遁形。

求祢照亮我的道路，也使我成为祢光明的使者。无论何处需要祢的光与盼望，请差遣我到那里去。

因为祢是耶和华我的亮光，我宣告我已走出黑暗进入奇妙光明。我是世上的光，人们会透过我生命看见祢，将荣耀归给祢。
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知识点滴

在希伯来文中，「光」这个字是 “or” (אוֹר)，它除了「照明」之外还有更深层的意思。它包含「使混乱的事物变得有序」的概念。因此，当神宣告「要有光！」时，祂的目的不仅是要带来光明，且要为无形的世界带来秩序。
Adonai Ori (יְהוָה אוֹרִֽי)，就是「耶和华我的亮光」。这个称号源于《诗篇27》，由大卫所写。在这篇诗篇中，大卫展现了坚定的信念，承认神在动荡时期中是他的光和拯救。另外，在《撒母耳记下 21:17》中，大卫的部下也将他比喻为「以色列的光」。

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微笑。呼吸。

在祂的面前静心，摆脱一切可能使你分心的事物。舒适地坐下，不妨做一些伸展动作，放松身心。

微笑，你的光来了，祂以慈容光照你。

用鼻子深深吸一口气，直达腹部。让祂的光照进你生命，使混乱的变得有秩序。

憋气几秒，感谢祂，一切受到照亮的，都成为光（《以弗所书 5:13》）。

慢慢地用口呼气，就像这口气能带走你内心的黑暗或负面情绪。

你可以重复这个环节，让自己每一次的呼吸都更深、更平静，心灵更加贴近那永恒的光。

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练习 1：

心灵对话日志

打开你的日志，让我们一起写信给耶和华你的亮光。我祈求圣灵来探索与照亮你的心灵，引导你写下内心深处的思绪和感受，记录下你与祂的对话。