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精神康復者的盼望Sample

精神康復者的盼望

DAY 1 OF 5

祂要救你

我在德州的亞伯林(Abilene)讀中學的時候,已經十三歲了,我記得當時有個想法,「朋友的家

庭和我的一樣嗎?」我害怕聽到答案,因為我在自己這個四口之家所經歷到的多得無以復加,表

面看起來沒事,卻在大庭廣眾下默默喊叫,在共處的小房子裡扯著嗓子尖叫。這種言語上的謾罵

一直伴隨著我們,隨著我們搬了好幾次家,直到父母在我高中的最後一年正式離婚分道揚鑣。

回顧過去,如今我能明白心理疾病在我們的家譜中已根深蒂固,對我的原生紅髮四口之家造成了

非常痛苦的影響。那些年的創傷所帶來的餘波,至今仍以不同的方式迴盪在我們每個人的生活中

。多年以來,我一直在與心理疾病的診斷抗爭,包括臨床抑鬱症、厭食症、焦慮症、邊緣型人格

障礙,這些症狀在不同時期把自殘的行為帶進了我的身心混亂之中。

儘管我一直在努力防止心理疾病及其影響滲入我現在家庭,但在很多方面,它已造成了洪水泛濫

。然而,猜猜是誰每天以祂的大能拯救我、我的丈夫和激勵我們的兩個紅髮孩子?是神自己。日

復一日,即使是小步邁進,祂賜下醫治,祂在打破鎖鏈,好叫我的孫兒女可以不會遭受這樣的痛

苦。

我想擺脫這種精神上的痛苦和折磨,並積極地透過持續治療和支持尋求康復,其中包括教會和基

督徒群體的支持。我一直在糾結,為什麼神沒有把這些從我身上拿走。這些想法和現實有時極具

破壞力,但我對祂的信靠也日漸增長,並更加信靠祂選擇讓自己得榮耀的方式。這場爭戰所產生

的盼望,讓我得以跟你們分享,如今透過文字來分享。

神的話語不變;即使我的腦子這樣喧鬧,即使我坐在浴室的地板上,透過自殘尋求短暫的解脫抗

爭,但一個接著一個的情況證明,神與我同在。沒錯,我在心理健康方面經歷了許多挑戰,然而

我能被神美好和強大的平安所包圍,即使只有片刻,叫我能確信祂的愛、祂的存在和我被造的目

的,直到父神帶我回天家。「我必不致死,仍要存活,並要傳揚耶和華的作為。」(詩篇

118:17)

朋友們,如果你們也在與心理健康問題抗爭,請繼續奮鬥,一步一步向前行,就算這些步驟看起

來像是拖著腳走。不論我在腦子裡叫得多麼大聲,在精神疾病的低谷和高峰,神都透過祂的話語

對我的傷痛和需要說話。你在使用這個閱讀計劃讀聖經經文時,祂的話語必將盼望與生命帶進你

的內心。

如果對抗心理疾病讓我與耶穌連結,那我加入,並全心投入。為什麼要對抗?因為神要救你,祂

也要救我。

Day 2

About this Plan

精神康復者的盼望

你或所愛的人面對抑鬱症、焦慮和心理健康的問題時,要從哪裡獲得幫助呢?神的話語將盼望帶 入最黑暗的絕望之中,史黛西和道格要跟大家分享,神使用哪些鼓勵和經文帶領他們度過在心理 疾病旅程中所遭遇的最艱困的日子。你在使用這個計劃時,願你發現神為那些面臨掙扎的人所預 備的恩典、愛、盼望和喜樂!

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