Liberándote de la PornografíaSample

¿Sabías que dar las gracias es algo que ayuda mucho al cerebro? Cuando una persona es agradecida tiende a ser más alegre y sentirse mucho mejor, ¡incluso se enferma menos! Mientras que a las personas quejicas les sucede exactamente lo contrario.

Una profesora mía de Coaching me contó que en una sesión con un chico ciego le pidió a este el reto de hacer una lista de cosas por las que se sentía agradecido a lo largo de la semana. Cuando este chico salió de la consulta ella dudó y pensó que quizá era un reto demasiado grande para él al tener una discapacidad. Entonces, la semana siguiente, el joven llegó con la lista más grande que nadie hubiera hecho hasta el momento. En ella decía cosas como: abrir el grifo y que salga agua, meterme en cama con sábanas limpias, poder escuchar música…¡Hay tantas maravillas en nuestro día a las que nos mantenemos ciegos por la costumbre!

Hoy te invito a ser agradecido y te propongo el mismo reto que este chico. Haz una lista de todo aquello que agradeces de tu vida y de tu día, la lista más grande que puedas. Puedes sumarla a todos los demás trabajos que has ido haciendo y tenerla a mano si tienes un bajón y necesitas recordarte las cosas buenas de tu vida.

Pídele ayuda al Espíritu Santo para que seas lo más minucioso posible y no te dejes nada.

¡Dios te ama con locura! Un fuerte abrazo en el Señor y mantente alegre en Él.