പ്രക്ഷുബ്ധമായ സമയങ്ങളിൽ പോലും നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ നാം ദൈവത്തിന്റെ മുമ്പാകെ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നാം ദൈവത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ ദൈവം നമുക്ക് ഒരു പുതിയ പ്രതിഫലം നൽകുന്നു. അതാണ്യെശയ്യാവ് 40:31 പറയുന്നത്: എങ്കിലും യഹോവയെ കാത്തിരിക്കുന്നവർ ശക്തിയെ പുതുക്കും; അവർ കഴുകന്മാരെപ്പോലെ ചിറക് അടിച്ചു കയറും: അവർ തളർന്നു പോകാതെ ഓടുകയും ക്ഷീണിച്ചു പോകാതെ നടക്കുകയും ചെയ്യും.അങ്ങനെ പ്രക്ഷുബ്ധയുടെ നടുവിൽ ഞങ്ങൾ പ്രക്ഷുബ്ധമായ സമയങ്ങളിൽ, ദിവ്യ ദൈവത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നമ്മുടെ അദൃശ്യ ശത്രുവായ ശത്രുവിന്റെ പ്രവർത്തികൾ നമ്മെ എതിർത്താലും, ഇരുട്ടിന്റെ ശക്തികൾ നമ്മെ ചെറുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അതായത്, സ്വർഗ്ഗത്തിന്റെ ഭരണാധികാരിയുമായും ദുഷ്ടാത്മാവുമായും നമുക്ക് ഒരു പോരാട്ടം ഉണ്ട്. അത് ആത്മാവിന്റെ യുദ്ധത്തിലൂടെ മാത്രമേ നമുക്ക് മറികടക്കാൻ കഴിയൂ.

നാം പ്രക്ഷുബ്ധതയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, ഒരു നല്ല പുതിയ ഫലം, സമാധാനത്തിന്റെ അവസ്ഥ, നമുക്ക് അറിയാത്ത പുതുമ, നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെയും, പ്രവർത്തനങ്ങളെയും മറികടക്കുന്ന ഒരു ശക്തിയോടെ പ്രവർത്തിക്കാനും എഴുതാനും സ്വയം തയ്യാറാകാനുള്ള അവബോധം എന്നിവയുണ്ട്. അങ്ങനെ നിശബ്ദരായിരിക്കുകയും ദൈവവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ദൈവസന്നിധിയിൽ നാം വിശ്രമിക്കുന്ന ആശ്വാസത്തിന്റെയും പുതുമയുടെ ശക്തി നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നു.

ആശയ കുഴപ്പത്തിന്റെ അനിശ്ചിതത്വത്തിന് ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, ദൈവത്തിന്റെ മുമ്പിൽ അവന്റെ കാൽക്കൽ ഇരുന്ന് ദൈവത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല സംസ്കാരമാണ്. ഇതിനായി, സ്വകാര്യ നിമിഷങ്ങളിൽ നാം സ്വയം മുന്നോട്ടു വരികയും ദിവ്യ ദൈവവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും വേണം. അതിന്റെ ഫലമായി അവിടത്തെ സമാധാനവും ഉന്മേഷവും അനുഭവിക്കാൻ ഇത് നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. അവന്റെ സന്നിധിയിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ, നാം നമ്മിലെ അവിടത്തെ ദിവ്യഭരണം സ്വീകരിക്കുകയും നമ്മുടെ ഭാരങ്ങൾ കൈമാറുകയും ആശ്വാസവും സ്ഥിരോത്സാഹവും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ദൈവവുമായുള്ള ഐക്യത്തിന്റെ ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ അപ്പോൾ ദൈവത്തിന്റെ മാറ്റമില്ലാത്ത സ്വഭാവം നാം മനസ്സിലാക്കുന്നത്. ക്ഷീണിതരായ നമ്മുടെ ആത്മാക്കൾക്ക് അവൻ ആശ്വാസവും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നവീകരണവും നൽകുന്നു. ദൈവത്തിന്റെ സമൂഹത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത്. അതായത്, അവിടത്തെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, നമ്മുടെ ഹൃദയങ്ങളെ അവനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും വ്യക്തതയും ദീർഘവീക്ഷണത്തിനുള്ള ഭാവിയും ഒരു പുതിയ ഉദ്ദേശ്യവും നേടാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സംവേദന ആത്മക ചോദ്യങ്ങൾ

1.ദൈവസന്നിധിയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ സമാധാനത്തിന്റെയും നിശബ്ദതയുടെയും നിമിഷങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെ? ഈ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ ക്ഷേമത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ?

2.നിങ്ങൾ പൂർണ്ണഹൃദത്തോടെ മുന്നോട്ട് വരികയും അവിടത്തെ സന്നിധിയിൽ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ദൈവത്തിന്റെ സമാധാനവും പുതുമയും അനുഭവിച്ച ഒരു പ്രത്യേക നിമിഷമോ അനുഭവമോ പങ്കിടുക.

3.ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക. ആ സമയത്ത് ദൈവവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ദിവ്യ ദൈവത്തിന്റെ സന്നിധിയിൽ വിശ്രമിക്കാനുള്ള മാർഗം:

1.വിശ്രമത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക ഓരോ ആഴ്ചയും വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക ദിവസമോ സമയമോ നീക്കി വയ്ക്കുക. ജോലിയിൽ നിന്നും മറ്റ് വ്യതിചലനങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയം ഒഴിവാക്കുക. ദൈവത്തെ ആരാധിക്കുന്നതിലൂടെ ആത്മീയ പുനർജ്ജീവനം കൈ വരിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായി ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതായത് പ്രാർത്ഥന, തിരുവെഴുത്തുകൾ വായിക്കൽ, ആരാധന, സ്തുതി ഗീതങ്ങൾ, ഇങ്ങനെയുള്ള വഴികളിൽ നാം കണ്ടെത്തണം.

2.വീടുകളിലോ ഓഫീസുകളിലോ, ഒറ്റയ്ക്ക് പ്രാർത്ഥിക്കാൻ ദൈവത്തോടൊപ്പം ചെലവഴിച്ച ഏകാന്ത ഇടത്തിന് നേരെ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ പോലും നിങ്ങൾ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. ഈ രീതിയിൽ പുണ്യ സ്ഥലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക:: നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ, ജോലി സ്ഥലത്തോ സമാധാനവും പ്രതിഫലനവും ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഭൗതിക ഇടങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ശാന്തമായ ഒരു മൂല സ്ഥാപിക്കാനോ ഒരു പ്രാർത്ഥന മുറി സൃഷ്ടിക്കാനോ ഈ സ്ഥലം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ദൈവത്തിന് നേരെ സാന്നിധ്യം തേടാനും നവീകരണം കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

3.ഓർമ്മ പരിശീലിക്കുക നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുഴുവൻ ദൈവസാന്നിധ്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കുക. ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും വിശ്രമിക്കുക. ദൈനംദിന ജോലികൾക്കും വെല്ലുവിളികൾക്കും ഇടയിൽ പൂർണ്ണ ഹൃദയത്തോടെ മുന്നോട്ട് വരികയും ദൈവത്തിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും സമാധാനവും തേടുകയും ചെയ്യുക.

4, ദൈവിക ഇടപെടൽ രീതിയുടെ ആചാരങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക: ധ്യാനം, ദിവ്യ മനസ്സുകൾ ഒരു നോട്ടു പുസ്തകത്തിൽ ധ്യാനിക്കുന്ന വാക്യങ്ങൾ എന്നിവയാണ് വാഗ്‌ദത്വത്തിന്റെ വാക്കുകൾ. ഈ ആചാരങ്ങൾ ദൈവവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ആക്കുകയും അവന്റെ സന്നിധിയിൽ വിശ്രമിക്കാനും അവന്റെ ശബ്ദം കേൾക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

5, ഏകാന്തതയും നിശബ്ദതയും തേടുക: ഏകാന്തതയുടെയും സമാധാനത്തിന്റെയും സാധാരണ കാലഘട്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുക. ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്തു അവയ്ക്ക് വിശ്രമം നൽകുക. ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക. ശാന്തമായ ധ്യാനത്തിൽ സമയം കണ്ടെത്തുക. ഉപബോധ മനസ്സിൽ ദൈവത്തിന്റെ സൗമ്യമായ പ്രേരണയാൽ പ്രചോദിതമായ ചിന്തകൾ കേൾക്കാൻ ശീലിക്കുക എന്നിവയും പ്രക്ഷുബ്ധമായ ഒരു ലോകത്തിന്റെ നടുവിൽ നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്താൻ നമ്മെ സഹായിക്കുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.