YouVersion Logo
Search Icon

Hoe moet ik omgaan met stress?Sample

Hoe moet ik omgaan met stress?

DAY 5 OF 6

Sta jij strak van de stress? šŸ˜‘ 

Kun jij genieten van een storm? Voor mij is er Ć©Ć©n moment waarop ik de storm waanzinnig vind. Dat is het moment waarop de metershoge golven op de rotsen slaan. De schuimkoppen spatten uit elkaar. Spectaculair! Ik kan het niet helpen, maar ik ga dan altijd gillen: ā€œWow, kijk nou! Niet normaal!ā€

Wat je daar dan aan de oppervlakte ziet, is een stressvolle gebeurtenis, maar je weet dat de zee in haar onderste lagen niet onder de indruk is van al dat kabaal. Zij stroomt evenwichtig door. Weer of geen weer. 

In Johannes 14:27 (BB) zegt Jezus: ā€œIk geef jullie MĆ­jn vrede.ā€

Jij hebt vrede. Jezus leeft in jou. Vrede leeft in jou.

Als je je leven aan God hebt gegeven, mag je weten dat Hij Zelf in jouw leven woont. Dat belooft Hij. 

Zijn diepe vrede is dus ook in jou. Weer of geen weer; bij storm, regen of zonneschijnā€¦ Er blaast altijd wel ergens een stormwind om ons heen. Hoe onze omstandigheden ook zijn, wij kunnen verzekerd zijn van een rustig hart.

Toch moeten we eerlijk zijn. Voor sommigen is het lastiger dan voor anderen om die vrede en rust in ons hart te vinden. God heeft ons allemaal verschillend gemaakt. Misschien vind je dat oneerlijk, maar toch heeft iedereen zijn eigen struggles om mee om te gaan.

Geloof je dat zijn vrede in jou woont?

Als je vol stress bent, weet dan dat zijn vrede nog meer kan betekenen voor jou. Ik wens je toe dat je vandaag in een stressvolle situatie mag bedenken hoe veel groter Gods vrede is. Breng alles bij Hem en ontvang zijn rust.

Zullen we samen bidden?
ā€œHeer, als ik strak van de stress door mijn dag ren, wilt U mij dan helpen om te merken hoeveel vrede U in mij hebt gelegd. Uzelf, de bron van Rust en Vrede woont in mij. Ik hoef dus niet ver te zoeken. Dank U dat U zoveel geduld met mij hebt! Amen."

Zo blij dat je bestaat!

Wilma Veen

Scripture

Day 4Day 6

About this Plan

Hoe moet ik omgaan met stress?

Ik kijk uit het raam en zie nietsā€¦ Mijn hoofd zit vol en ik vind geen ruimte om zaken op een rijtje te krijgen. Herken je dit? Pure stress. Waren er mensen in de Bijbel die ook gestrest waren? Wie dan? Daarover ontdek je meer in dit leesplan, geschreven door Wilma Veen!

More