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二 我的思想
我總是擔心
是甚麼把正常的（正面的）審慎變成了（負面的）擔憂？人的本能常會讓我們假設事情最壞的結果。爸爸這麼晚還沒回家，他肯定出事了；孩子考試不及格，今年肯定要留級了；我剛才見到女友的父母時一定說了些蠢話，他們肯定認為我是一個沒腦袋的傻瓜。

給愛憂慮之的人的最佳處方是甚麼？是福音。我們越沉浸在基督的福音裏，就越樂 觀，越勇於尋找並期盼人生中未知的美好結果。福音是這樣的：上帝決定不再看我們的 罪孽，而是看我們的良善；上帝決定參與我們的生活，並賜下美好的事物；上帝實際上 使我們的艱辛變成祝福；在每一種處境中，上帝都有最終的掌管權。

現在有哪些憂慮使你的心消沉？是金錢嗎？是工作嗎？是婚姻嗎？是健康嗎？你可以如此禱告：「我在患難之日要求告你，因為你必應允我。」（詩 86:7）二 我的思想
我總是擔心
是甚麼把正常的（正面的）審慎變成了（負面的）擔憂？人的本能常會讓我們假設事情最壞的結果。爸爸這麼晚還沒回家，他肯定出事了；孩子考試不及格，今年肯定要留級了；我剛才見到女友的父母時一定說了些蠢話，他們肯定認為我是一個沒腦袋的傻瓜。

給愛憂慮之的人的最佳處方是甚麼？是福音。我們越沉浸在基督的福音裏，就越樂 觀，越勇於尋找並期盼人生中未知的美好結果。福音是這樣的：上帝決定不再看我們的 罪孽，而是看我們的良善；上帝決定參與我們的生活，並賜下美好的事物；上帝實際上 使我們的艱辛變成祝福；在每一種處境中，上帝都有最終的掌管權。

現在有哪些憂慮使你的心消沉？是金錢嗎？是工作嗎？是婚姻嗎？是健康嗎？你可以如此禱告：「我在患難之日要求告你，因為你必應允我。」（詩 86:7）