Doses de Cura para a AnsiedadeSample
O medo causa ansiedade. Ele nos faz viver debaixo de constante ameaça. O medo de falhar, de passar necessidade, de más notícias e até de morrer são algumas das formas que o medo traz tormento às nossas mentes.
A indecisão também produz ansiedade. Ficamos agitados enquanto nossa mente calcula as alternativas. Depois, somos atormentados pelo pensamento: “E se eu tivesse escolhido a outra opção?”. Por fim, se escolhermos errado, a culpa nos atormenta e assombra nossas próximas escolhas.
Até a expectativa de coisas boas pode nos deixar ansiosos! Quando nossa expectativa é muito elevada, abrimos a porta para a decepção. Quando nossa expectativa é baixa, não desfrutamos a ocasião. A ansiedade sempre estraga os bons momentos, pois nada sai da maneira como imaginamos!
Quem vive debaixo de medo, indecisão e expectativa não tem sossego. Ele se cansa e se fatiga, por viver de sobreaviso. Jesus atraiu para si os cansados e sobrecarregados e disse que daria descanso para suas almas.
O descanso no Senhor abate a ansiedade. Esse descanso é mais do que deitar e dormir. É a tranquilidade que resulta de colocar sua existência inteiramente nas mãos de Deus. É uma tomada de posição espiritual de abandonar o esforço, o desespero, a avidez e todo o cuidado próprio e entregar ao Senhor o controle de sua vida. É deixar que Ele seja sua defesa, proteção, provisão, auxílio, socorro e justiça. É crer que as promessas se cumprirão. É deixar de ficar apenas pedindo e passar mais tempo aceitando e recebendo aquilo que Deus já providenciou em Sua Palavra. E como fazemos isso? Crendo!
O Salmo 127:1-2 diz que ficar em vigilância, trabalhar duro e se esforçar pelo seu sustento é em vão, se o Senhor não edificar a casa. Esse mesmo salmo ainda diz que “aos seus amados ele o dá enquanto dormem”. O Senhor trabalha enquanto descansamos nEle. Não dormita nem dorme aquele que nos guarda (Salmos 121:3-4).
O perfeito amor lança fora todo o medo (1 João 4:18). Quando sabemos que Deus nos ama, temos a segurança de que Ele nos protege de todo revés. O homem que teme ao Senhor não se atemoriza de más notícias. Aquele que busca ao Senhor, Ele o livra de todos os seus temores (Salmos 34:4).
Quando o medo, a dúvida e a expectativa encherem seu coração, vá para o esconderijo do Altíssimo! Na presença do Onipotente você pode descansar.
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A Bíblia diz que a ansiedade no coração do homem o abate. Você pode escolher se vai abater a ansiedade ou permiti-la abater você! Aprenda estratégias para tirar sua mente do modo ansioso e voltar ao estado de paz.
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