Energia Diária por Craig Groeschel: Treino de Fortalecimento para a sua AlmaExemplo

Sou uma pessoa que regularmente frequenta o ginásio para fazer exercício físico. Quando não vou é porque ou estou lesionado ou a minha agenda não me permite. É incrível a forma como o nosso corpo ressente-se da ausência de exercício!

Sem exercício físico, os nossos músculos atrofiam. Eles tornam-se mais fracos e mais rígidos ao mesmo tempo. Sem o benefício da prática regular, os nossos músculos deterioram-se até ao ponto de não conseguirem mais nos sustentar ou realizarem as funções regulares que anteriormente desempenhavam. Para sermos saudáveis, devemos continuar a exercitar-nos, de modo a estimularmos os nossos músculos para que fiquem mais fortes.

Os nossos músculos cardíacos funcionam da mesma maneira, tanto literal como metaforicamente. Quando não dedicamos tempo diário a orar, a dar, a servir e a amar, fica mais difícil permanecermo-nos ligados a Deus, bem como o relacionamento com as outras pessoas, e perdemos a alegria que vem de servi-las.

Os corações de pedra não endurecem da noite para o dia. É um processo gradual de atrofiamento que no final resulta num coração frio como granito. O exercício regular permite-nos amar mais profundamente e servir com mais humildade. Isso mantém os nossos corações sensíveis e solidários, com vida e gratos.

Treino para hoje:Querido Senhor, eu quero que o meu coração permaneça com vida e sensível, e não duro e frio. Mesmo quando for doloroso, ajuda-me a ser sensível às necessidades dos outros.