Superando Pensamentos de Suicídio e AutomutilaçãoExemplo

Consegue Superar Esta Escuridão

Existe alguma maneira de lidar com a dor que está a enfrentar? Consegue escapar disto?

Com a ajuda de Deus, a resposta é sim. Quando pensamentos de se magoar ou desistir começarem a inundar a sua mente completamente, escolha rejeitar as mentiras e concentrar-se nas promessas de Deus para si. A Bíblia diz-nos que Deus não permitirá que seja tentado além do que pode suportar e que Ele providenciará sempre uma saída para que possa suportar.  Com o poder de Cristo, consegue vencer as trevas que o tentam trazer para baixo.

Se tem lutado contra pensamentos suicidas ou está a pensar em magoar-se para libertar um pouco da dor, comprometa-se agora a criar um plano de ação para quando se sentir tentado a tomar uma decisão destrutiva. Remova qualquer coisa do seu ambiente que possa usar para se prejudicar, guarde no seu telemóvel números de pessoas para quem possa ligar e conversar, e comece a memorizar as Escrituras que irão ajudá-lo na batalha.

Um grande versículo para memorizar é Filipenses 4:8, que diz-nos para focalizar os nossos pensamentos nas coisas verdadeiras, nobres, corretas, puras, amáveis, admiráveis, excelentes e louváveis ​nas nossas vidas. Alguns versículos depois, em Filipenses 4:13, aprendemos que podemos fazer todas estas coisas por meio de Cristo que nos fortalece. Quando concentra a sua atenção em buscar a Deus e permanecer firme na Sua força, pode reivindicar a vitória sobre qualquer coisa que a vida coloque no seu caminho.

Lembre-se, quando se sente fraco, Deus é infinitamente forte. Quando não tiver mais força ou desejo de prosseguir, clame a Ele e Ele lhe trará liberdade. Consegue superar esta escuridão!

Reserve um momento agora para orar a Deus: Jesus, obrigado por me prometeres que nunca vou enfrentar uma tentação demasiado grande para aguentar. Fornecerás sempre uma saída e fortalecer-me-ás, mesmo durante os meus momentos mais fracos. Ajuda-me a concentrar os meus pensamentos nas Tuas promessas, em vez de nas mentiras que me dizem que seria mais fácil simplesmente desistir. Declaro hoje que, com a Tua ajuda, sou um conquistador e vencedor. Em nome de Jesus, eu oro. Amém.

Faça Algo Agora

Fale com alguém que está pronto para ouvir todos os dias: ligue para 228 323 535 (Telefone da Amizade, das 16h às 23h) ou para 21 354 45 45 (Centro SOS-Voz Amiga, 16 às 24h)

Para obter mais recursos de prevenção de suicídio, visite life.church/findhope

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