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A DISCIPLINA ESPIRITUAL DA MEDITAÇÃO
CONVERSANDO COM DEUS
Agradeça a Deus pelo poder da Sua Palavra. Peça-lhe que ao longo do dia o ajude a manter o foco na Sua Palavra, para que se torne mais semelhante a Jesus.
APROFUNDANDO
Apresente um prato de petiscos e peça a todos que se sirvam desde que cumpram com uma regra importante: cada mordida de comida deve ser mastigada pelo menos 20 vezes. Depois que cada pessoa terminar uma mordida, peça-lhe que descreva detalhadamente os diferentes sabores e texturas experimentados.
INDO MAIS A FUNDO
Às vezes as pessoas dizem "preciso mastigar", ou seja, que "precisam de mais tempo para pensar no assunto". Quando meditamos nas Escrituras, estamos a tirar algum tempo para pensar e "mastigar" a Palavra. Se comêssemos a nossa comida sem mastigá-la, dificilmente conseguiríamos saboreá-la. Quanto mais mastigamos, mais gostamos do sabor e ganhamos força. É o mesmo com a Palavra de Deus. Quando dedicamos tempo para refletir sobre o que significa e como podemos usá-la nas nossas vidas, nos beneficiamos de muito mais do que se nos limitássemos a ler sem pensar mais sobre ela. Romanos 12: 2 diz que mudamos as nossas vidas ao renovar a nossa mente ou ao mudar a maneira como pensamos sobre as coisas. Podemos aprender a pensar como Deus, meditando na Sua Palavra.
FALANDO UNS COM OS OUTROS
- Gasta a maior parte do seu tempo a pensar em que coisas?
- Como mudaria a sua vida se gastasse mais tempo a pensar sobre a Palavra de Deus?
- Qual é a passagem da Escritura sobre a qual gostaria de começar a meditar?
CONVERSANDO COM DEUS
Agradeça a Deus pelo poder da Sua Palavra. Peça-lhe que ao longo do dia o ajude a manter o foco na Sua Palavra, para que se torne mais semelhante a Jesus.
APROFUNDANDO
Apresente um prato de petiscos e peça a todos que se sirvam desde que cumpram com uma regra importante: cada mordida de comida deve ser mastigada pelo menos 20 vezes. Depois que cada pessoa terminar uma mordida, peça-lhe que descreva detalhadamente os diferentes sabores e texturas experimentados.
INDO MAIS A FUNDO
Às vezes as pessoas dizem "preciso mastigar", ou seja, que "precisam de mais tempo para pensar no assunto". Quando meditamos nas Escrituras, estamos a tirar algum tempo para pensar e "mastigar" a Palavra. Se comêssemos a nossa comida sem mastigá-la, dificilmente conseguiríamos saboreá-la. Quanto mais mastigamos, mais gostamos do sabor e ganhamos força. É o mesmo com a Palavra de Deus. Quando dedicamos tempo para refletir sobre o que significa e como podemos usá-la nas nossas vidas, nos beneficiamos de muito mais do que se nos limitássemos a ler sem pensar mais sobre ela. Romanos 12: 2 diz que mudamos as nossas vidas ao renovar a nossa mente ou ao mudar a maneira como pensamos sobre as coisas. Podemos aprender a pensar como Deus, meditando na Sua Palavra.
FALANDO UNS COM OS OUTROS
- Gasta a maior parte do seu tempo a pensar em que coisas?
- Como mudaria a sua vida se gastasse mais tempo a pensar sobre a Palavra de Deus?
- Qual é a passagem da Escritura sobre a qual gostaria de começar a meditar?
Escritura
Sobre este plano
Neste plano, irá explorar com os seus filhos as quatro disciplinas espirituais: jejum, meditação, o estudo das Escrituras e adoração. Serão encorajados a manter conversas honestas acerca dos desafios da prática destas disciplinas e, por meio de atividades envolventes e estimuladoras do pensamento, começarão a vê-las como privilégios e não como tarefas. Cada dia inclui uma oração, uma breve leitura e explicação das Escrituras, atividades práticas e questões para discussão.
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We would like to thank Focus on the Family for providing this plan. For more information, please visit: www.FocusontheFamily.com
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