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EXERCÍCIO FÍSICO
Porque razão devemos ser saudáveis? Porque a Bíblia em 1ª Coríntios 6:19-20 e 3ª João 1:2 diz-nos que Deus deseja que tenhamos boa saúde. Em Êxodo 15:26 podemos ver o cuidado de Deus ao colocar algumas condições se quisermos viver livres de doenças. Manter uma boa saúde física é uma responsabilidade da mordomia que acompanha o nosso chamado. Nós devemos-Lhe essa obrigação da mesma forma que temos responsabilidades espirituais para com Ele. Podemos até considerar essas responsabilidades físicas menos importantes, mas isso não as anula.
Uma boa saúde é extremamente valiosa. Está diretamente ligada ao crescimento, à superação, purificação da própria vida, do evitar as armadilhas da vida, de viver uma vida abundante, bem como ao nosso testemunho perante o mundo na glorificação de Deus. Uma boa saúde é necessária para realizarmos as nossas tarefas diárias. Uma boa saúde não está apenas exclusivamente relacionada com a questão física mas também significa ter uma mente saudável. Uma boa saúde mental oferece-nos uma sensação de bem-estar e a força interior necessária para quando enfrentarmos momentos de dificuldade e intranquilidade. Uma boa saúde requer trabalho, bem como uma combinação de alimentação adequada e exercício físico.
Se formos saudáveis física e mentalmente poderemos servir de forma excelente a Deus. Se tivermos saúde, podemos brincar mais com os nossos filhos e criar momentos importantes de união e partilha com eles. Se formos saudáveis, ficamos mentalmente alertas e podemos pensar com clareza. Deus deseja que tenhamos uma boa saúde para o nosso bem e para o bem das pessoas que amamos.
Porque razão devemos ser saudáveis? Porque a Bíblia em 1ª Coríntios 6:19-20 e 3ª João 1:2 diz-nos que Deus deseja que tenhamos boa saúde. Em Êxodo 15:26 podemos ver o cuidado de Deus ao colocar algumas condições se quisermos viver livres de doenças. Manter uma boa saúde física é uma responsabilidade da mordomia que acompanha o nosso chamado. Nós devemos-Lhe essa obrigação da mesma forma que temos responsabilidades espirituais para com Ele. Podemos até considerar essas responsabilidades físicas menos importantes, mas isso não as anula.
Uma boa saúde é extremamente valiosa. Está diretamente ligada ao crescimento, à superação, purificação da própria vida, do evitar as armadilhas da vida, de viver uma vida abundante, bem como ao nosso testemunho perante o mundo na glorificação de Deus. Uma boa saúde é necessária para realizarmos as nossas tarefas diárias. Uma boa saúde não está apenas exclusivamente relacionada com a questão física mas também significa ter uma mente saudável. Uma boa saúde mental oferece-nos uma sensação de bem-estar e a força interior necessária para quando enfrentarmos momentos de dificuldade e intranquilidade. Uma boa saúde requer trabalho, bem como uma combinação de alimentação adequada e exercício físico.
Se formos saudáveis física e mentalmente poderemos servir de forma excelente a Deus. Se tivermos saúde, podemos brincar mais com os nossos filhos e criar momentos importantes de união e partilha com eles. Se formos saudáveis, ficamos mentalmente alertas e podemos pensar com clareza. Deus deseja que tenhamos uma boa saúde para o nosso bem e para o bem das pessoas que amamos.
Escritura
Sobre este plano
Um dos problemas mais comuns na sociedade acelerada em que vivemos é como criar um equilíbrio entre a vida pessoal, familiar e profissional, visto que desejamos sobressair em todas essas áreas. Isso muitas vezes cria tensão, stress desnecessário, resultando num trabalho pouco saudável e stressante e, eventualmente, prejudicando a nossa produtividade. O uso deste Modelo de Bem-Estar irá ajudar-nos a alinhar as nossas vidas para que possamos gerí-las melhor e nos tornarmos trabalhadores eficientes e melhorar os nossos relacionamentos familiares.
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Gostaríamos de agradecer à Pamilya Muna Pilipinas Inc. por fornecer este plano de leitura. Para mais informação, por favor visite: www.pamilyamunapilipinas.org
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