Gestão Divina do TempoExemplo

Ame-se A Si Próprio Com O Seu Tempo

Para termos a capacidade de amar bem os outros, nós temos primeiro que tirar tempo para nos amarmos bem a nós mesmos. Isso requer não só cuidado físico mas também espiritual, emocional, e mental. Quando o nosso tempo é honrado por nós, nós temos uma maior capacidade de manifestar os frutos do Espírito nas nossas vidas. Quando não nos amamos a nós mesmos com o nosso tempo, demonstrar os frutos do Espírito pode parecer mais uma dificuldade. 

“Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé, mansidão, temperança. Contra estas coisas não há lei.‬‬” Gálatas 5:22-23 (ARC)

Um bom autocuidado não requer mudanças dramáticas. Isto pode envolver formar alguns hábitos simples e então permanecer sintonizado com as suas necessidades. 

Por exemplo com autocuidado espiritual, pode dedicar-se à leitura da Bíblia e oração a cada dia. Eu prefiro fazê-lo no período calmo da manhã, mas pode achar que outra altura funciona melhor para si. Então esteja atento a qualquer tempo extra com Deus que possa precisar. Por exemplo, quando eu estou a passar por alguma provação, por vezes eu levo mais tempo na oração matinal. 

Com o autocuidado físico, dormir, comer, e exercitar são alguns dos pilares centrais do bem-estar. Ter uma consistente hora de dormir, comer comidas que o façam sentir saudável, e tirar algum tempo para atividade física pode fazer um mundo de diferença com o seu bem-estar. Para começar, tente alguma coisa simples como definir um “ tempo de ir para a cama” com um alarme diário no seu telemóvel. Então tente acalmar-se àquela hora para ter sono suficiente para adormecer. 

Com o autocuidado emocional, nós temos de tirar tempo para estarmos cientes de que fardos emocionais nós estamos a carregar para que consigamos frequentemente dá-los a Deus.  

“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.” 1 Pedro 5:7 (ARC) 

Para mim, muita desta libertação emocional acontece durante o meu tempo de oração matinal. Porém, por vezes, tenho mais coisas para trabalhar e assim preciso, mais tarde, de passar mais tempo em oração ou falar com um amigo. 

Finalmente, com o nosso autocuidado, nós temos de ser conscientes do que nós permitimos ás nossas mentes e o que nós permitimos que ali fique. 

Como Romanos 12:2 (ARC) explica que nós não conseguimos ter uma abordagem passiva quando isto vem aos nossos pensamentos: “ «E não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus‬‬.” 

Isso significa que nós temos de rejeitar aceitar mentiras e mensagens negativas do mundo e estar atentos no que Deus diz que nós somos em Cristo. Se alguns pensamentos vierem à sua mente fazendo-o sentir como se não fosse digno, inaceitável, mal amado ou insuficiente, precisa de responder com a verdade da Palavra que você é verdadeiramente e completamente amado! 

“Vejam com que grande amor o Pai nos tem amado, que nós fôssemos chamados filhos de Deus! E é isso isso que nós somos!” 1João 3:1 (ARC)

Deus ama-o, e Ele quer que se ame a si mesmo. 

Se gostou deste plano de leitura, então irá adorar Gestão Do Tempo Divino: A Alegria de Confiar nos Planos Amorosos de Deus Para Si. 

Gestão do Tempo Divino, o livro, leva a um olhar profundo em como se pode levar a uma abordagem central a Deus com a gestão do tempo. Menos stress e mais bênçãos! 

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