Guddommelig tidsstyringPrøve

Å elske seg selv med tiden din

For å ha evnen til å elske andre, må vi ta oss tid til å elske oss selv. Det krever ikke bare å ta vare på oss selv fysisk, men også åndelig, følelsesmessig og mentalt. Når vi ærer oss selv med vår tid, har vi større kapasitet til å vise frem Åndens frukter i livene våre. Når vi ikke elsker oss selv med vår tid, kan det å vise frem Åndens frukter føles mer som et strev.

"Men Åndens frukt er kjærlighet, glede, fred, overbærenhet, vennlighet, godhet, trofasthet, ydmykhet og selvbeherskelse. Slike ting rammes ikke av loven!" Galaterne 5, 22-23

Å ta vare på seg selv behøver ikke å bety drastiske endringer. Det kan inkludere å skape noen få enkle vaner og deretter være oppmerksom på dine behov.

For eksempel å ta vare på deg selv åndelig, kan du bestemme deg for å lese Bibelen og be daglig. Jeg foretrekker å ha min stille tid som det første jeg gjør på morgenen, men det kan hende at andre tider passer bedre for deg. Og deretter være oppmerksom på om du trenger ekstra tid med Gud. For eksempel når jeg går gjennom noe som er utfordrende, setter jeg av ekstra tid i agendaen min.

For å ta vare på seg selv fysisk, er søvn, kosthold og mosjon noen av de viktigste pilarene for velvære. Å ha faste leggetider, å spise mat som gjør at du føler deg sunn, og sette av tid til trening kan gjør all verdens forskjell i forhold til ditt velvære. For å komme i gang, prøv noe enkelt som å sette en "bli klar for sengen" gjentagende alarm på telefonen din. Prøv deretter å slappe av på den tiden slik at du kan få nok søvn.

For å ta vare på oss selv følelsesmessig, trenger vi å ta tid til å kjenne etter hvilke følelsesmessige byrder vi bærer på, slik at vi kan gi dem til Gud med jevne mellomrom.

"Kast all deres bekymring på ham, for han har omsorg for dere." 1. Peter 5, 7

For meg utløses mye av mine følelsesmessige utfordringer under min morgenbønn. Men noen ganger har jeg mer å jobbe meg igjennom, og jeg trenger mer tid til bønn senere på dagen eller å ta en prat med en venn.

Til slutt, for å ta vare på oss selv mentalt, trenger vi å være oppmerksom på hva vi tillater å komme inn i vårt sinn og hva vi lar bli der.

Som Romerne 12, 2 forklarer, kan vi ikke ha en passiv tilnærming når det kommer til våre tanker: "Innrett dere ikke etter den nåværende verden, men la dere forvandle ved at sinnet fornyes, så dere kan dømme om hva som er Guds vilje: det gode, det som er til glede for Gud, det fullkomne."

Det betyr at vi må nekte å akseptere løgnene og negative budskap fra verden for å være fokusert på hvem Gud sier vi er i Kristus. Hvis noen tanker kommer inn i sinnet ditt som gjør at du føler deg uverdig, ikke akseptert, ikke elsket eller ikke nok elsket, må du kjempe imot med sannheten fra Ordet som sier at du i sannhet er høyt elsket!

"Se hvor stor kjærlighet Far har vist oss: Vi får kalles Guds barn, ja, vi er det!" 1. Johannes 3, 1a

Gud elsker deg, og Han vil at du skal elske deg selv.

Hvis du likte denne leseplanen, vil du elske Divine Time Management: The Joy of Trusting God's Loving Plans for You.

Boken,Divine Time Management, går dypere inn på hvordan du kan ha en tilnærming til tidsstyring med Gud i sentrum. Mindre stress og flere velsignelser!

Finn ut mer om boken og oppdag flere ressurser på http://www.DivineTimeBook.com