ENKLERE LIVPrøve

ENKLERE LIV

Dag 9 av 12

STRESS. 

Det er mange ungdommer som opplever stress. Mange har forventninger og aktiviteter som krever deres oppmerksomhet. Midt i denne travle hverdagen kan det være vanskelig å holde hodet kalt og ikke stresse. Når vi leser om Jesus i evangeliene, så virker det som om Jesus alltid hadde tid til å bli «avbrutt». Jesus stresset ikke, selv om han «bare hadde 3 år på seg til å gjøre det han skulle gjøre». Et eksempel på dette ser vi i Johannes 11, når Jesus får beskjed om at hans venn Lasarus ligger for døden. I Johannes 11,6 står det: «Da han hadde fått høre at Lasarus var syk, ble han enda to dager der han var» - til og med når det sto om liv og død, stresset Jesus fortsatt ikke. Hvordan kan vi hjelpe ungdommene våre til å stresse mindre? Hva kan vi lære av Jesu eksempel? Jesus stolte på at Gud hadde kontroll. Han sier i Matteus 6,27: «Hvem av dere kan vel med all sin bekymring (stress) legge eneneste alen til sin livslengde?» Det hjelper ikke å bekymre seg eller stresse. Vi kan stole på at Gud har kontroll. Vi kan gjøre gode valg og prioriteringer, så må vi gi resten til Jesus. 

Dag 8Dag 10

Om denne planen

ENKLERE LIV

ENKLERE LIV. Denne leseplanen håper vi skal være med å hjelpe deg til å hvile, stresse mindre og å gjøre gode prioriteringer. Mange ungdommer har mye å fylle dagene sine med. De skal være på skolen, jobb, treninger, familietid, tid med venner, kirkas aktiviteter og i tillegg skal de gjøre lekser og øve til prøver. Mange ungdommer har det travelt. Noen har mye å gjøre, men mange er også dårlige på å prioritere tiden sin godt. Mange har «dårlig tid», men ser 3 serie-episoder på netflix hver dag, eller sitter et par timer på telefonen. I denne leseplanen skal vi lese om viktigheten av å ha en fast hviledag i uken. Vi skal se på prioritering av tiden vår. Bruker vi tiden på viktige ting? Mange opplever stress, og mye av dette handler om at vi bekymrer oss for ting som vi ikke kan gjøre noe med. Vi trenger å snakke om å stole på Gud, og å kaste våre bekymringer på ham.

More

Vi vil gjerne takke Misjonskirken UNG for å gi denne planen. For mer informasjon, besøk: http://mknu.no/ung-taleressurs/