Sterker door het lijden heenVoorbeeld

Donna Gibbs:  Sterker door het lijden heen Dag 6

Eerlijk tegenover God

Bijbelgedeelte: Psalm 51

Als we eenmaal begrijpen dat er een connectie is tussen ons lijden, onze gedachten, onze emoties en ons gedrag kunnen we doelbewust veranderingen aanbrengen die ons doen groeien. Deze prachtige verandering begint met een eerste stap: erken je lijden. Deze stap leidt ertoe dat je een heerlijke reis kunt gaan maken die je vrijheid en veerkracht zal geven. 

Het zou kunnen dat je denkt: Dat klinkt goed, maar hoe erken ik mijn lijden? Hoe moet je dat doen? Je pijn erkennen moet je letterlijk opvatten. Verstop je niet achter woorden die jouw situatie minder heftig laten klinken. Als het een verkrachting was, noem het dan ook een verkrachting. Als het kanker is, noem het dan ook kanker. Als het zelfmoord was, noem het dan zelfmoord. Als het onvruchtbaarheid is, noem het dan ook onvruchtbaarheid. Als het overspel was, noem het dan overspel. Erken je lijden op dit moment, en beschrijf het op zo'n manier dat het recht doet aan de situatie. Maak het niet minder erg dan het is. Wees eerlijk. Vertel de emotionele gevolgen die het lijden heeft. Als je je ontmoedigd voelt, zeg het. Als je verdrietig bent, geef dit toe. Als je hart gebroken is, erken dit. Als je angstig bent, probeer er woorden voor te vinden. Nee, dit betekent niet dat je alle details weer moet gaan herhalen. Het moet natuurlijk geen vorm van zelfkastijding worden. Juist het tegenovergestelde! 

Iedereen is anders en daarom zal ook iedereen een andere manier hebben om zijn of haar pijn te erkennen. Sommigen zullen letterlijk hardop spreken en hun lijden erkennen in de veiligheid van hun huis, of in hun eentje boven op een berg. Anderen zullen hun pijn delen met een vriend die ze vertrouwen, een dominee of een psycholoog. Anderen schrijven het liever op. 

Als je wil dat je bekentenis effectief is, zul je ook tegen jezelf en tegen God moeten spreken. Het zou kunnen dat God je leidt naar een andere persoon met wie je jouw lijden kunt delen. Als Hij dat doet, vertrouw er dan op dat Hij je wil helpen, en gehoorzaam Zijn stem.

Wanneer je een pleister van je huid haalt, voel je een steek. Maar de steek zal langzaam minder worden. De pijn van het erkennen van je lijden zal verdwijnen, en je zult in staat zijn om sterker te worden. Als je je pijn hebt erkend, zul je je opgelucht en hoopvol voelen. Je hebt deze stap nodig om veerkrachtiger te worden, dus bereid je er op voor om deze stap te gaan maken. 

Hoe zou je eerlijk je pijn omschrijven? Waarom denk je dat het een verschil maakt als je je pijn eerlijk erkent?