Wees niet bezorgdVoorbeeld

Bezorgdheid helpt niet

“Wie toch van u kan met bezorgd te zijn één el aan zijn lengte toevoegen?” (Mattheüs 6:27).

Veel mensen willen graag lang leven. Sommigen doen veel moeite voor een gezonde levensstijl en wetenschappers zoeken naar manieren om onze levensverwachting te verhogen en veroudering tegen te gaan.

Maar bezorgd zijn over je leven zal je niet helpen om langer te leven. Je kunt niet eens een dag aan je levensduur toevoegen door er bezorgd over te zijn, zegt Jezus. Met andere woorden, het heeft geen zin om je zorgen te maken. Het is nutteloos.

Recente medische onderzoeken tonen zelfs aan dat depressie en angst het risico op vroegtijdig overlijden verhogen (bijvoorbeeld door ongelukken of hartfalen). Bovendien heeft angst een negatieve invloed op je algemene welzijn. Zoals het boek Spreuken het formuleert: “Bezorgdheid in iemands hart drukt het terneer” (Spreuken 12:25).

De meeste mensen zullen zich geen zorgen maken omdat ze denken dat dit een redelijke en effectieve manier is om hun leven te verlengen. Maar als je je realiseert hoe ineffectief of zelfs contraproductief bezorgdheid is, kan dat een extra motivatie zijn om tegen je bezorgdheid te vechten.

Helpen deze woorden van Jezus jou om je zorgen los te laten? Waarom, of waarom niet?