Niet okéVoorbeeld

Wie zijn de mensen die jouw stress begrijpen? Of het nu gaat om sport-, school- of familiegerelateerde stress, er is meestal wel iemand die kan begrijpen of zich kan identificeren met wat jij voelt. Met deze mensen over stress praten is anders omdat ze een referentiekader hebben voor onze problemen. Zij kunnen ons specifieke, betekenisvolle vragen stellen in plaats van alleen maar te zeggen: 'Alles komt goed.' Wanneer we onze stress delen met mensen die ze begrijpen, helpen ze ons onze ervaringen te valideren en geven ze ons de ruimte om onze gedachten opnieuw te formuleren.

In de lezing van vandaag zul je Jezus iets soortgelijks zien doen. Hij sprak met zijn volgelingen over hun zorgen en vroeg hen hun zorgen te vergelijken met delen van de natuur. Hij probeerde hun gevoelens niet te omzeilen, maar Hij nodigde hen uit om hun zorgen en stress op een nieuwe manier te gaan verwerken. Hij bevestigde hun gedachten en perspectief op de wereld en gaf hen de opdracht om te zien hoe God voor hen zou zorgen. Hij besefte met hoeveel ze te maken hadden en liet zien dat God echt voor hen zorgde.

Als het om onze eigen zorgen gaat, kunnen we soms ook wel wat bevestiging gebruiken. Misschien zijn we uit het oog verloren hoezeer we erop kunnen vertrouwen dat God de dingen ten goede zal uitwerken. Als we onze zorgen delen met mensen die er iets mee kunnen, kunnen zij ons helpen onze aandacht te richten op de manier waarop Jezus ons laat zien hoe God is. Met hun hulp kun je je herinneren dat je op Jezus kan vertrouwen als je je zorgen maakt.