Een maatje maakt alle verschil

In je eentje doelen proberen te halen is best zwaar. Met z’n tweeën heb je aanzienlijk meer kans op succes. Je kunt elkaar bemoedigen en helpen. Als jij het even niet ziet zitten, trekt je maatje je er doorheen.


Een maatje is een positieve persoon die jou niet bekritiseert, maar aanmoedigt. Het kan iemand zijn die ook aan een goed voornemen wil werken. Je bent niet van de ander afhankelijk, maar het kan zeker een steun in de rug zijn om dit niet alleen te doen. 

Heb je eerder al eens een goed voornemen gemaakt zonder resultaat te zien? Dan is een maatje zelfs aanbevolen. Uit onderzoek is gebleken dat een maatje of een coach bij het realiseren van goede voornemens hét verschil kan maken!

Ik zie dat ook in mijn praktijk. Als wandelpsycholoog help ik mensen om hun persoonlijke doelen te halen, problemen goed te verwerken, en lichter en veerkrachtiger door het leven te gaan. Buiten in het bos, op de hei of wandelend door de velden coach ik mensen door hun proces. De combinatie van buitenlucht, heldere vragen en persoonlijke reflectie maken dat coaching katalyserend werkt. Alles komt in een stroomversnelling.

Stel jezelf deze vragen:
Wat heb ik ervoor over om mijn doelen te halen?
Wie kan mij daarbij het beste helpen?

Betrek God bij al je plannen. Zoals Prediker zegt: ‘Een koord dat uit drie strengen is gevlochten, is niet snel stuk te trekken.’


Verlang je naar meer?

P.S. We hopen dat dit leesplan van Lichtvoetig Leven je heeft bemoedigd. Download de gratis e-cursus Mijn Succesjaar die je helpt in 10 dagen je persoonlijke doelen te halen.