Het monster van verdriet overwinnenVoorbeeld

Laat anderen je helpen 

We moeten leren om hulp te vragen als we verdriet hebben. Het kan in het begin ongemakkelijk voelen, maar blijf het doen en je zult er langzamerhand minder moeite mee hebben. Er zijn mensen om je heen die er op wachten totdat jij hen erom vraagt, die vreugde en vervulling vinden in het dienen.. Maak gebruik van hulpbronnen bij je in de kerk, gemeenschapsprogramma's, ondersteuningsgroepen en het internet. Herinner je in dit alles dat je mens bent! God gaat het doen! Hij is vol barmhartigheid voor jou. 

Tegelijk met de schok en de emotionele onrust van een plotseling verlies komt er vaak een soort verlamming waarin alledaagse taken zoals eten koken, bankzaken, juridisch papierwerk, verzekeringspost, rekeningen betalen, boodschappen doen en het huis schoonmaken bijna onmogelijke zaken zijn. Alleen de gedachte al om een beslissing te nemen kan een rouwend persoon stilzetten. Dan kunnen vrienden, familie en collega's letterlijk je dag redden. Aangeboden maaltijden, zorg voor de huisdieren, de was doen, bedankbriefjes schrijven, het gras maaien — zelfs de telefoon opnemen — kan heel goed helpen om de zorgen van de lijdende ziel te verlichten.

Je kan niet alles zijn voor alle mensen. Herinner je jezelf eraan dat jij ook bepaalde behoeftes hebt en het is niet goed om te trots te zijn om hulp te vragen! Dus zoek je hulp bij God door gebed, mediteer op zijn Woord, en gehoorzaam de leiding van zijn Heilige Geest. Als je verdriet echter een voortdurend probleem is, is het geen schande om professionele hulp te vragen.