Weg met angstVoorbeeld

Wat doe je als angst je gedachten begint te overheersen en het je niet loslaat? 

De Bijbel zegt dat gebed het beste middel is tegen angst. Kijk naar Filippenzen 4:6-7 om te zien wat gebed met zich meebrengt en wat gebed kan doen voor je angsten. In vers 6 staat: "Wees in geen ding bezorgd, maar laat uw verlangens in alles, door bidden en smeken, met dankzegging bekend worden bij God." (HSV)

Als je gegrepen wordt door angst, begin die angst dan tegen te spreken met Gods waarheid. God zegt dat je je focus moet verleggen, want wie of wat je gedachten beheerst, beheerst jou. God wilt niet dat je gefocust bent op je angstige gedachten en dat je erdoor beheerst wordt. God wil liever dat je je focust op Hem en je zijn Woord en Geest toelaat om je te beheersen. Daarom is gebed zo belangrijk. De methode hiervoor is makkelijk. Maak je nergens zorgen over, maar bid voor alles.

Filippenzen 4:6 gebruikt het algemene woord voor bidden en ook het meer specifieke woord 'smeken', wat verwijst naar het vragen om een antwoord op een specifieke behoefte. Eigenlijk betekent het dat je overal voor moet bidden, of je verzoek nu algemeen of specifiek is. Als de angst blijft zeuren, maar je komt er niet achter wat er aan de hand is, breng het in gebed naar de Heer — Hij weet wat er is. Of je hebt een specifieke angst die je duidelijk voor je kunt zien in je gedachten, breng dat ook naar Hem. Vraag Hem je te helpen je angsten weg te halen en te vervangen met zijn waarheid. Dank Hem dan in het geloof dat Hij dat voor jou doet.

Genadige Heer, worden niet twee mussen verkocht voor één cent? En toch weet U alles wat er met ze gebeurt. U heeft ook de haren op mijn hoofd geteld. Help me om moed te vatten uit de wetenschap hoe goed U mij kent en lief hebt. Herinner me er vandaag aan dat ik niet bang hoef te zijn, omdat U de controle heeft over alle dingen en U hebt beloofd mij nooit te verlaten of te vergeten. Dank U voor uw beloften, die mij vrede brengen. In Christus' naam. Amen.