သမၼာက်မ္းစာအက္ပ္သည္ ေၾကာ္ျငာမပါဘဲႏွင့္ အက္ပ္အတြင္းဝယ္ယူမွုမ်ား လုံးဝမရွိဘဲ အခမဲ့ျဖစ္သည္။ အက္ပ္ကို ရယူပါ

ဘဝတွင် လူတိုင်းသည် သေခြင်းကို ရင်ဆိုင်တွေ့ကြုံကြရသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မေးခွန်းများစွာ ထွက်လာပြီး ကျွန်တော်တို့ကို အူထဲအသည်းထဲထိတိုင် တုန်လှုပ်စေပါသည်။ ဤ (၇) ရက်တာ သမ္မာကျမ်းအစီအစဉ်က ကျွန်တော်တို့သေမျိုးဖြစ်သော်လည်း အားတက်စရာ၊ ဖြေသိမ့်စရာတို့ ရှိကြောင်း အကျဉ်းမျှသိမြင်စေပါမည်။

ဆက္စပ္ေနေသာအစီအစဥ္မ်ား

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း

သေခြင်းတရားကို အောင်နိုင်ခြင်း

အတင်းအဖျင်းစကား

စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်း

သက်တူတန်းတူဖိအား

နောင်တရခြင်းနှင့်ဆိုင်သည့် လုပ်ဆောင်မှု

ထာဝရရှင်သန်ခြင်းလမ်း

နှုတ်ကပတ်တော်၌ပါရှိသော ပါဠိ ဝေါဟာရများ