သုတၱံက်မ္း 14:30
သုတၱံက်မ္း 14:30 MSBZ
တည္ၿငိမ္ေသာစိတ္ႏွလုံးသည္ ကိုယ္ခႏၶာ၏အသက္ျဖစ္၏။ မနာလိုဝန္တိုျခင္းမူကား အ႐ိုးတို႔ကိုေဆြးျမည့္ေစတတ္၏။
တည္ၿငိမ္ေသာစိတ္ႏွလုံးသည္ ကိုယ္ခႏၶာ၏အသက္ျဖစ္၏။ မနာလိုဝန္တိုျခင္းမူကား အ႐ိုးတို႔ကိုေဆြးျမည့္ေစတတ္၏။