ဒံေယလအနာဂတၱိက်မ္း 10:2-3

ထိုစဥ္က ငါ​ဒံေယလ​သည္ ရက္သတၱပတ္​သုံး​ပတ္​တိုင္တိုင္ ငိုေႂကြးျမည္တမ္း​လ်က္ ထို​ရက္သတၱပတ္​သုံး​ပတ္​တိုင္တိုင္ စားေကာင္း​ေသာက္ဖြယ္​ကို မ​စား​၊ အသား​ႏွင့္ စပ်စ္ဝိုင္​ကို​လည္း မ​သုံးေဆာင္​၊ ဆီ​ကို​လည္း မ​လိမ္း​ဘဲ ေန​၏​။