心の中の戦場サンプル

思考の焦点について

何年か前に有益な教訓を得ました。「自分は自分がフォーカスしたものになる」このシンプルなフレーズは自分にとって大きな学びでした。エネルギーを注ぐもの、注意を払うもの、これらが成長していきます。別の言い方をすれば、「心のおもむく所に、身体も従う」ということです。

アイスクリームのことを考えると、それを買い求めに車に乗ります。思考が欲求や感情をかき立て、それに従うよう心を決めます。

日常のネガティブなことばかりにフォーカスをあてると、ネガティブな人間になってしまいます。すべてが、会話さえも、ネガティブになってしまいます。すぐに喜びを失い、惨めな人生となってしまうでしょう。それも思考から始まったことです。

生活においていくつも問題を経験していることでしょう。自分の思考がその問題を作っていることに気づかないかもしれません。自分がどのような思考をもっているか考えてみてください。

失望したり、落胆したり、なんでこんなことになったのか思い悩んでいるかもしれません。自分の思考を吟味してみると、自分の感覚によって悩みを増幅していることに気づきます。ネガティブな思考は失望、落胆、その他の不快な感情の燃料です。

どのような思考を持つか慎重に選ばなければなりません。人生において、何がよくて何が悪いかを考えることができます。周りの人々にとって何がよろしくないのかも考えることができますし、逆に良いことに思いをはせることもできます。聖書は常に最高のことを信じるように教えてくれます。そうすることで、私たちの人生は、より幸福に、より平安になります。

祈り―忍耐強く、私たちを愛してくださる神様。あなたが喜ばれないことに思考のフォーカスを当ててしまう私たちを赦してください。清く、純粋で、精神を高める思いで満たされるよう助けてください。イエス・キリストの名によって祈ります。アーメン。

Joyce Mayer著『Battlefield of the Mind Devotional（心の中の戦場）』著作権©2005年 Joyce Meyer、FaithWords出版、無断複写・転載を禁ず。