Jika Anda merasa putus asa, atau pernah berpikir untuk mencelakai diri sendiri atau bunuh diri, Anda perlu tahu ada Tuhan yang mengasihi Anda, memiliki rencana untuk Anda, dan beserta Anda saat ini. Rencana bacaan Alkitab Life.Church enam hari ini akan membantu Anda memahami apa yang Tuhan katakan tentang siapa Anda dan memberdayakan perjalanan Anda menuju kesembuhan. ***Jika Anda dalam keadaan darurat, tolong hubungi seseorang. Sumber daya disertakan dalam renungan setiap hari.

Mengatasi Pikiran Bunuh Diri dan Mencelakai Diri Sendiri

Tuhan menerima semua manusia apa adanya. Tapi setiap orang yang sungguh-sungguh mengikut Yesus, pasti (dan seharusnya) mengalami transformasi; berubah menjadi semakin serupa dengan-Nya. Kenali perjalanan transformasi kehidupan; mulai dari pembaruan pemikiran, bagaimana kasih kita kepada Tuhan bertumbuh selama prosesnya, serta mengandalkan Roh Kudus, sehingga kita dapat menjadi terang bagi sekitar kita, di tengah krisis sekalipun.

Pribadi yang Baru

Sukacita adalah bagian utama iman Kristen. Sukacita anda bertumbuh melalui perjumpaan dengan Tuhan dan perenungan akan FirmanNya. Ayat-ayat berikut, saat dihafalkan, dapat membantu meningkatkan sukacita dalam hidup anda! Biarlah hidup anda diubah dengan menghafalkan Firman Tuhan! Untuk sistem menyeluruh dalam menghafalkan Firman Tuhan, kunjungi http://www.MemLok.com

Sukacita

Perkataan, perkataan, perkataan, perkataan yang penuh kuasa! Perkataan yang membangun atau perkataan yang meruntuhkan. Perkataan yang memberikan kehidupan atau perkataan yang membawa kematian. Pilihan ada di tangan kita. Marilah kita mengevaluasi kuasa yang terkandung di dalam perkataan kita.

Memperkatakan Kehidupan

Begitu banyak orang menemukan dirinya terjebak dalam lubang depresi. Kajian ini akan membantu Anda memahami rencana Tuhan untuk pembebasan Anda. 

Mengalahkan Depresi

Emosi—suka atau benci—kita semua memilikinya. Dan kita semua harus mencari tahu apa yang harus dilakukan dengannya. Tapi tunggu. Bisakah kita melakukan sesuatu tentang emosi? Bisakah kita belajar bagaimana mengidentifikasi, mengungkapkan, mengalami—dan ya, terkadang bergulat—perasaan kita untuk menjalani hidup yang sehat dan bersemangat bagi Yesus? Renungan ini akan membekali Anda dengan perspektif Alkitab dan alat praktis yang Anda butuhkan untuk berkembang.

Semua Perasaan: Kendalikan Perasaan Anda (Alih-alih sebaliknya)

Setiap hari ada potensi bagi tantangan baru yang rumit untuk datang dalam hidup kita. Tetapi demikian juga setiap hari akan memberi kita peluang baru yang menarik. Dalam renungan tujuh hari ini, anggota staf YouVersion akan membantu Anda menerapkan kebenaran Firman Allah pada apa pun yang sedang Anda hadapi hari ini. Setiap harinya renungan disertai sebuah Gambar Ayat untuk membantu Anda berbagi mengenai apa yang Tuhan katakan pada Anda.

7 Hal yang Alkitab Katakan Tentang Kecemasan

Menangkan peperangan atas diri sendiri dengan menyatakan perang terhadap versi diri Anda yang tidak Anda inginkan. Temukan pemikiran, perkataan, tingkah laku, dan kekuatan yang Anda butuhkan untuk mencapai kemenangan terus-menerus. Sepertinya diri Anda adalah musuh terburuk Anda. Pelajari cara untuk keluar dari cara Anda dan temukan senjata rahasia untuk memenangkan peperangan

Saya Nyatakan Perang: 4 Kunci Untuk Memenangkan Pertempuran Melawan Diri Sendiri

Kesedihan itu nyata—dan menyakitkan. Itu bukanlah sesuatu yang dapat Anda abaikan, kubur di bawah tuntutan kehidupan sehari-hari, atau Anda harapkan untuk hilang dalam semalam. Anda harus melaluinya. Yakinlah, Anda bisa mengatasi dukacita itu. Tuhan tidak mengharapkan Anda melaluinya sendirian—Dia berjanji untuk menyertai Anda di setiap langkah. 


Mengalahkan Monster Kesedihan

Beberapa Tokoh dalam Alkitab pernah mengalami yang namanya Burn Out / Stress karena beberapa hal yang dihadapinya  dan mungkin sama kita juga pernah atau sedang mengalami hal yang sama. Dengan renungan kali ini kita akan sama-sama belajar cara menghadapi Burn Out / Stress yang kita hadapi . Renungan ini dilengkapi dengan metode 2P yaitu Perenungan dan Penerapan agar firman Tuhan hari itu dapat lebih dimengerti dan hidup di diri kita.

Burn Out

Di dalam Roma 12:2 Rasul Paulus berkata bahwa kita berubah melalui pembaruan pikiran. Banyak dari kita yang berpikir bahwa sekali hidup kita berubah, maka pikiran kita akan diperbarui. Yang terjadi adalah sebaliknya. Ketika kita lahir, hampir semua dari kita datang ke dunia ini, dengan kepala dahulu. Ketika pikiran Anda berubah, hidup Anda akan berubah. Ingat, ke mana pikiran Anda pergi, hidup Anda mengikuti. 

7 Cara untuk Memperbarui Pikiran Anda

Kecemasan adalah respons normal terhadap ketidakpastian yang kita hadapi dalam hidup. Tetapi apa yang kita lakukan dengan kecemasan kita—dan berapa lama kita membiarkannya hidup di dalam diri kita—adalah kuncinya. Bergabunglah dengan Dr. Charles Stanley ketika dia menjelaskan tentang emosi yang merusak ini, menunjukkan kepada Anda cara untuk menang, dan membantu Anda menemukan solusi Tuhan untuk kecemasan sekali dan untuk semuanya, menuntun Anda untuk menikmati kehidupan yang berkemenangan, dan penuh iman.

Kemenangan Atas Kekhawatiran 

Arah kehidupan kita dipengaruhi oleh bagaimana kita merespon atau bereaksi. Bagaimana kita merespon atau bereaksi seringkali ditentukan dari emosi atau perasaan kita terhadap kejadian tertentu. Artinya, kesehatan kita secara jiwa penting dalam setiap pengambilan keputusan. Selama empat hari, Anda akan belajar menjaga kesehatan jiwa, sehingga respon Anda benar dan keputusan yang Anda ambil sesuai dengan firman Tuhan.

Menjaga Kesehatan Jiwa

Optimisme tidak tergantung dari apa yang kita lihat—ia bercabang dari apa yang Allah katakan. Rencana Bacaan empat-hari dari Life.Church ini membuka delapan alasan dari Roma 8 untuk tetap optimis dan tidak tergoyahkan. Mulailah membaca bagian pertama dari enam bagian seri Tetap Positif.

Saya Optimis

Apakah Anda mati rasa terhadap hidup? Dalam 7 hari mendatang, pelajari bagaimana mendapatkan kunci untuk membuka kehidupan penuh gairah yang hidup untuk Kristus lagi.

Mati Rasa

Belajar untuk mengartikan impian anda dengan jelas bagi diri anda sendiri. Kenali halangan yang menahan diri anda. Buat suatu rencana khusus untuk mencapai tujuan. Kembangkan alat-alat bantu yang akan menolong anda bertindak atas rencana tersebut.

Bermimpi Besar bersama Bob Goff

Pernahkah Anda berkata pada diri sendiri "ini bukan hal yang saya bayangkan sebelumnya"? Apakah itu krisis dalam hubungan, kehilangan orang yang dikasihi, penyakit yang tidak kita mengerti, atau situasi hidup yang sukar, Lysa TerKeurst memahami dan mengundang Anda untuk bergabung dalam rencana bacaan 5-hari ini. Bersama-sama, kita akan mempelajari dari mana kekecewaan itu berasal dan bagaimana menemukan kekuatan tersembunyi yang Anda perlukan untuk menghadapi patah hati dengan cara yang alkitabiah.

Tidak Seharusnya Seperti Ini: Sebuah Tantangan 5-hari Oleh Lysa TerKeurst

Tak perlu menyangkali setiap kesakitan, kekecewaan dan  penderitaan yang kamu alami atau larut dalam penderitaan yang membuatmu merasa hidup tidak berharga. Jangan pernah  berpikir kalau hidup tidak berarti karena latar belakangmu. Apapun masa lalu dan situasi pahit yang saat ini, semua ada karena hal itu membentuk diri kamu dan mengarahkanmu kepada hal yang suatu saat akan kita syukuri. Rencana ini akan membantumu untuk menang dan dapat membantu sesama untuk menang. 

Broken Home 

Menyembuhkan luka emosional kita dengan Firman Tuhan, agar dapat melayani Dia dengan lebih baik.

Menyembuhkan Hati Yang Terluka

Bunuh diri sedang menjadi wabah. Kita semua pernah mengalami kesedihan bahkan depresi. Apakah itu berarti kita semua sedang menderita depresi atau sedang dalam tahap yang berisiko bunuh diri? Kemungkinan besar anda memiliki pertanyaan serupa tentang depresi. Dalam beberapa hari ke depan, Dr. Karl Benzio, seorang psikiatri yang juga pengikut Kristus, menggunakan ilmu psikologi tentang bagaimana Tuhan merangkai pikiran kita untuk bekerja dan 'membongkar' depresi dari perspektif Alkitab dengan melihat pada penyebab, gejala, dan khususnya cara untuk menemukan kebebasan dari depresi serta memperoleh kedamaian dan sukacita dari Tuhan.

Terlepas Dari Depresi

Melalui pengajaran yang penuh kuasa ini Anda akan menemukan pemahaman yang lebih dalam tentang bagaimana membuat strategi untuk mengakali dan mengalahkan musuh dan menggagalkan rencananya untuk menghancurkan hidup Anda


Rencana Perang untuk Pertempuran Rohani

Entah kita menderita luka secara emosional atau fisik, pengampunan adalah batu penjuru hidup Kekristenan. Yesus Kristus mengalami semua jenis perlakuan yang tidak adil dan tidak pantas, bahkan sampai kepada sebuah kematian yang salah. Namun pada saat-saat terakhir-Nya, Ia memaafkan sang penjahat di salib lain yang mengejek-Nya dan juga para algojo-Nya.

Mengampuni Mereka yang Melukai Kita

Pernahkah Anda bertanya-tanya, "Mungkinkah kita mengalami sukacita dalam segala musim kehidupan?" Carol McLeod percaya bahwa Allah memiliki sukacita yang sangat besar yang dapat Anda jangkau. Di dalam rencana bacaan ini, Anda akan mengetahui bagaimana cara untuk mempercayai Tuhan ketika hidup terasa tidak adil, bagaimana merenungkan kutipan ayat-ayat yang mengubah pemikiran Anda dan bagaimana mengubah kekecewaan menjadi hati yang bersukacita di tengah-tengah ketidakpastian.

Sukacita Untuk Segala Musim

Rencana bacaan mengenai 'menemukan kelegaan' ini berdasarkan pada perkataan Yesus dalam Matius 11:28-19. Yesus berjanji bahwa jika Anda datang padaNya, Anda akan menemukan kelegaan. Tujuan pesan ini untuk membantu Anda menemukan ketenteraman sejati, baik secara fisik, mental, maupun emosional. Marilah kita mulai rencana ini!

7 Hari Mencari Ketenangan

Penderitaan bisa membingungkan. Umat ​​Allah—dan bahkan Yesus sendiri—sering menanyakan pertanyaan “Mengapa?” ​​ketika menghadapi penderitaan. Alkitab membuka tirai untuk mengungkapkan sebagian, tidak semua, maksud Allah untuk membiarkan penderitaan memasuki kehidupan kita. Melalui itu semua, kita dipanggil untuk bertekun dengan setia, bersandar di dalam jaminan kemenangan utama dan upah yang kekal.

Kemenangan Melalui Kelemahan

Tidak ada orang yang ingin terluka. Tapi kenyataannya, hidup tidak bebas dari luka. Untuk luka jiwa, banyak orang bergumul untuk pulih maupun berusaha menutupi hati yang hancur agar terlihat tegar dari luar. Padahal, kita memiliki penyembuh luka yaitu Tuhan Yesus Juruselamat manusia. Melalui renungan ini, kita akan datang kepada Yesus untuk semua luka di hidup kita.

Kesembuhan

Ketika hidup Anda tidak sejalan dengan Firman Tuhan, Anda hampir pasti akan mengalami konsekuensi yang menyakitkan. Ketika emosi Anda tidak teratur dan mulai menentukan kesejahteraan Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda terkunci dalam penjara buatan sendiri sehingga sulit untuk melarikan diri. Anda perlu menemukan keseimbangan yang tepat dan belajar bagaimana mempercayai Tuhan. Biarkan Tony Evans menunjukkan kepada Anda jalan menuju kebebasan emosional.

Berputar Balik Dari Masalah Emosional

Tuhan ingin Anda TAHU bahwa Anda telah diselamatkan dan akan masuk surga! Keyakinan Anda akan bertumbuh lewat perjumpaan dengan Tuhan dan perenungan akan Firman-Nya. Ayat-ayat berikut, saat dihafalkan, dapat membantu Anda meyakini Tuhan sepanjang hidup Anda. Biarlah hidup Anda diubahkan dengan menghafalkan Firman Tuhan! Untuk sistem yang menyeluruh dalam menghafalkan Firman Tuhan, kunjungi MemLok.com 

Keyakinan 

Satu Mazmur setiap hari menjauhkan depresi. Mengambil dari Mazmur dan Amsal, satu pasal pada suatu waktu. Anda akan membaca enam Mazmur setiap minggu selama enam bulan dan satu pasal Amsal setiap tujuh hari. Maka Anda akan menyelesaikan kedua kitab ini dalam waktu 6 bulan.

Hidup dan Penyembuhan dalam Mazmur

Ketika Anda kehilangan seseorang yang Anda cintai, hidup kembali normal dalam waktu sekitar 14 hari — untuk semua orang kecuali Anda! Jika Anda merasa terjebak dalam kesedihan, Anda tidak sendirian. Penulis Penyintas Duka Cita, Beth Marshall mengerti. Setelah kehilangan anggota keluarga dekat, dia menyadari duka cita adalah kerja keras! Belajar Penyintas Duka Cita akan mendorong Anda untuk menulis, dan memercayai Tuhan untuk melakukan apa yang hanya dapat Dia lakukan — memulihkan kehidupan yang penuh sukacita!

Penyintas Duka

Depresi. Kecemasan. Peristiwa-peristiwa yang mengguncang dan menimbulkan trauma menimbulkan kerusakan mental, emosi dan rohani pada diri kita. Pada masa-masa ini mencari Tuhan terasa sukar dan sia-sia. Rencana bacaan "Mencari Tuhan Melaluinya" bertujuan untuk memberi semangat dan mengajarkan Anda cara untuk menjadi proaktif dalam hadirat Tuhan supaya Anda mengalami damai sejahtera Tuhan, apapun situasi Anda.

Mencari Tuhan Melaluinya

Ada setidaknya tujuh aspek utama dari keutuhan yang terlibat dalam pencarian yang terbaik dari Tuhan bagi kehidupan emosional Anda. Anda tidak perlu menbacanya secara berurutan. Bergabunglah bersama Dr. Charles Stanley yang akan membantu Anda untuk membangun kebiasaan-kebiasaan kunci dalam hidup Anda yang akan membantu Anda untuk semakin utuh dalam jiwa dan emosi Anda. Temukan lebih banyak rencana bacaan seperti ini di intouch.org/plans.

Tujuh Kunci Menuju Keutuhan Emosional

Kita semua akan mengalami masa-masa di dalam “lembah kekelaman”. Ketika orang yang kita kasihi meninggal, kita mungkin bergumul dengan penyesalan, kemarahan, dan kepedihan mendalam yang tak terucapkan dengan kata-kata. Kita tidak perlu sendirian menanggung pergumulan-pergumulan berat ini. Daud menunjukkan kepada kita bagaimana menghadapi kelamnya lembah itu.

Dalam Lembah Kekelaman

Penulis terlaris Max Lucado membahas rencana Tuhan untuk kecemasan yang didapati di dalam Filipi 4:4-8. Sembari Anda mengikutinya - merayakan kebaikan Tuhan, meminta pertolongan-Nya, menyerahkan kecemasan Anda kepada-Nya, dan merenungkan hal-hal baik - Anda akan mengalami damai sejahtera Tuhan. Meski kecemasan adalah bagian dari hidup, ia tidak boleh mendominasi hidup Anda

Tidak Khawatir akan Apapun

Dinamika kehidupan sering kali menyebabkan luka batin yang tak terhindarkan. Luka batin yang kita terima, apabila tidak disembuhkan, akan menjadi racun dalam kehidupan dan mengganggu langkah kaki kita menuju masa depan indah yang Tuhan rancangkan. Kami berharap renungan ini dapat membantu Anda dipulihkan dari luka batin yang Anda alami. 