Ne elégedj meg a biztonsággalMinta

Milyen mintáid vannak?

Elgondolkodtál már azon, hogy milyen érzelmi mintáid vannak? Az ismétlődő gondolatok, amik újra felbukkanó érzelmeket generálnak és így alakítják a szokásaidat. Hogy megértsük ezeket a mintázatokat, el kell látogatnunk a szívünk sötét bugyraiba, és fel kell hoznunk olyan emlékeket, amikről azt reméltük, hogy már végleg eltemettük. El kell kezdenünk feltenni a kérdéseket: Miért történt ez velem? Mit tanított? Hogyan akadályozhatom meg, hogy újra megtörténjen?

Természetesen nem minden mintázat rossz. Néhány olyan értékes, hogy inkább csiszolgatni kell, és életed végéig őrizni. A legnagyobb ajándék, amit magadnak adhatsz a képesség, hogy felismerd azokat a mintázatokat, amik komplex témákká váltak az életedben. Lehet, hogy ezek a minták nem tűnnek el teljesen, de lehetséges, hogy elkezded felismerni őket, és így megfosztani attól az erőtől, hogy az életedet irányítsák.

Nekem személy szerint nagyon keményen kellett azon dolgoznom, hogy be tudjam azonosítani az érzelmeimet, és ki is tudjam fejezni azokat, ha szükséges. Ha hangulatingadozást érzékelsz, szánj rá egy percet, hogy őszintén megvizsgáld, mi okozta az elmozdulást. Nem jó, ha csak benyeled, hogy kicsit kibillentél. Találd meg a gyökerét annak, ami meggátol abban, hogy teljes örömöd legyen! Meg fogsz lepődni, hogy milyen nagy megkönnyebbülés, ha egyszerűen csak kifejezed azokat az érzelmeket.

Fel tudsz idézni olyan területeket az életedben, ahol szégyent, fájdalmat vagy zavarodottságot éreztél? Vannak olyan emlékek, amik ehhez kapcsolódnak? Hogyan befolyásolta ez a magadról és másokról alkotott képedet? Csak úgy tudod ezeket kiirtani az életedből, ha felismered a mintázat gyökerét. Ha már felismerted az egészségtelen mintázatokat, akkor védekezned is kell ellenük. Ez a védelem harc lesz azok ellen a gondolatok vagy érzelmek ellen egy felsőbbrendű, egészségesebb gondolat formájában.

Az Isten előtti sérülékenység feloldja a negativitás uralmát feletted. Lehetnek olyan dolgok az életedben, amikkel egyedül nem boldogulsz. Szükségünk van arra, hogy Isten közbelépjen, és emlékeztessen, hogy van egy olyan erőforrásunk, ami meghaladja a körülöttünk levő akadályok mértékét. Nem egyedül vívod a harcod. Istennek tökéletes terve és akarata van az életedre nézve. Bízz ebben a tervben, amiben öröm, békesség és szeretet van. Ez a megváltozott személetmód segít meglátni a fényt még a legsötétebb alagútban is.