Jobbak vagyunk együttMinta

Tanulj meg együttérezni

Nem fogsz tudni összhangban élni feleségeddel, férjeddel, barátaiddal, vagy bárki mással, ha nincs benned együttérzés. Nem lehet csapatot építeni úgy, hogy azt sem tudod, mi folyik a többiek életében. Ezért van az, hogy az egy irodahelységben dolgozó emberek együtt dolgoznak ugyan, de nem lesznek egy csapat, ha nem tudják, mi zajlik egymás életében.

Az együttérzés nagyon fontos, ugyanis két legmélyebb szükségünket elégíti meg: a megértettség alapvető vágyát és érzelmeink elismerésének mély szükségét.

Ha szeretnél baráti-, munka- vagy kiscsoportos közösséget építeni, az együttérzést bele kell munkálnod az építménybe. Hogyan válhatsz együttérző személlyé?

1. Lassíts! Társadalmunk és kultúránk rohanásra késztet, s emiatt gyakran felszínesek vagyunk. Ez azt jelenti, hogy míg te nagy célokat érsz el, elmulasztod meglátni a részleteket a számodra legfontosabb emberek életében. A Jakab 1:19 szerint, „legyen minden ember gyors a hallásra, késedelmes a szólásra, késedelmes a haragra.”

2. Kérdezz! A Példabeszédek 20:5 azt mondja, „Mély víz az ember szívének a terve, de az okos ember kimeríti.” A legtöbb ember igyekszik magában tartani érzelmeit, és nem fogja automatikusan megosztani azokat másokkal. Mindenki gyorsan rávágja, hogy „Jól vagyok,” de ebből még nem tudod, ki mit érez és igazából hogy van.

Ha megkérdezed valakitől, hogy van, és csak annyit mond, „Jól vagyok,” a következőképpen tudod kimerni a szívének állapotát: kétszer kérdezz rá! Ezzel tudod mélyíteni együttérzésedet. Az első válasz után vegyél egy pillanatnyi lélegzetet, majd tedd fel újra a kérdést, „Most komolyan, hogy vagy?”

A másik fontos dolog, amit megtanulhatsz, az a csendes várakozás. Ne félj a csendtől! Maradj jelen, kérdezz, és ne félj csendben ülni és várni, ne rohanj mindjárt a saját dolgod után! Figyelj és tanulj!

3. Mutasd ki az érzelmeidet! A Bibla azt írja a Róma 12:15-ben, „Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal!” Az együttérzés nem abból áll, hogy azt mondom, „Annyira sajnálom!” Az együttérzés azt mondja, „Veled sírok én is.” Hajlandó vagy együtt sírni vagy éppen együtt örülni a másikkal.

Az ilyenfajta együttérzés egyetlen módon fejlődik bennünk: az Istennel való közelségünkben. Ha nem Istennel töltöd fel magadat, nem leszel együttérző egyáltalán.

„legyetek mindnyájan egyetértők, együttérzők, testvérszeretők, könyörületesek, alázatosak.” (1Péter 3:8)

Itt meghallgathatod Rick pásztor mai tanítását, angol nyelven >>