AbitidEgzanp

Mwen envestige epi fè Chanjman

Èske ou te kòmanse fouye nan dekouvri yon h idantite san? Eske ou te vini ak kèk objektif ki baze sou idantite ak verite idantite-geri soti nan Pawòl Bondye a? Eske ou te jwenn bon moun pou yon sk pou èd? Petèt ou te reyalize ke sa a pa tèlman fasil, epi ou te glise avèk nouvo abitid ou yo — men ou te vin chonje b bon pou tèt ou. Ki sa ki nan pwochen lèt la Habits? Mwen envestige epi fè chanjman.

Ki sa envestigasyon ak fè chanjman gen fè ak anyen? Charles Duhigg, ki moun ki te ekri pouvwa abitid la , te fè pi popilè lide nan "bouk nan abitid." Bouk nan abitid konsiste de siy, woutin, ak rekonpans. Si abitid ou an se twòp manje anvan kabann, bouk la ta ka ale tankou sa a. Replik: Ou chita ak mari oswa madanm ou oswa zanmi yo gade yon montre epi ou wè yon komèsyal ak manje. Woutin: Ou ale tcheke frijidè a epi jwenn yon bagay bon gou. Rekonpans: kò ou degaje pwodwi chimik pozitif kòm ou manje manje a epi jwi konpayi ou. Rezilta a se yon abitid ki endepandan.

Lè nou ap kraze yon abitid fin vye granmoun oswa fè yon nouvo, nou pral sanble kouri nan kèk lit grav sou wout la. Pafwa lit sa a gen pou fè ak bouk abitid la. Si ou se moun ki kraze abitid twòp nan kabann lan, ou pral vle asire w ke ou te dekouvri ki sa Replik la se reyèlman. Petèt li pa komèsyal la manje, men jis aji nan l ap gade yon montre, ap resevwa ansanm ak zanmi, oswa nenpòt ki lòt kantite bagay ki deklannche ou. Ou pral vle tou panse sou woutin ou. Èske ou jis tcheke frijidè a paske ou ap anwiye, paske li nan seremoni, oswa paske ou se vrèman grangou? Rekonpans lan enpòtan anpil. Eske se manje a oswa èske li se zak la nan pataje manje ak konpayi ke ou jwi? Petèt ou se jis nève lè sèten moun yo sou, oswa petèt ou manje yo epi gade montre pou fè pou evite konvèsasyon ou bezwen gen ak mari oswa madanm ou.

Lè nou santi nou tankou nou jis pa ka kraze soti nan bouk nan abitid, kite la sispann, envestige, ak Lè sa a, fè chanjman. Epitou, kite a ègzèrsé bouk nan abitid pou fè bon abitid jan nou devlope siyal pozitif, woutin an sante, ak rekonpans yo dwa.

Isit la bagay la sou fè oswa kraze bouk abitid ki pi liv yo pa pral di ou: Gen toujou yon fason. Kijan nou konnen? Nan 1 Korentyen 10: 13, Apot Pòl di nou ke Bondye fidèl — Li pap kite nou tante depase sa nou ka sipòte. Men, lè nou se tante, li pral tou bay yon fason pou nou ka sipòte li. Se konsa, kite a mennen ankèt, fè chanjman, konte sou Bondye, mande moun pou èd, epi kontinye pran pwochen etap la kòm Li gide nou pi devan.

Konsidere: ki siyal mwen yo ye? Kouman mwen ka ranplase siyal negatif yo ak sa ki pozitif? Kote woutin mwen yo ki mennen m '? Ki sa ki rekonpans yo nan abitid mwen an? Èske yo sa Bondye genyen pou mwen?