Superar los pensamientos de suicidio y autolesiónMuestra

Puedes superar esta oscuridad

¿Hay alguna forma de manejar el dolor que estás enfrentando? ¿Podrás escapar alguna vez?

Con la ayuda de Dios, la respuesta es sí. Cuando los pensamientos de lastimarte a ti mismo o rendirte por completo comiencen a inundar tu mente, elige rechazar las mentiras y enfócate en las promesas de Dios para ti. La Biblia nos dice que Dios no permitirá que seas tentado más allá de lo que puedas soportar y que Él siempre proveerá una salida para que puedas soportarlo. Con el poder de Cristo, puedes conquistar la oscuridad que intenta traer tu abajo.

Si has estado luchando con pensamientos suicidas o estás considerando hacerte daño para aliviar parte del dolor, comprometete ahora a crear un plan de acción para cuando te sientas tentado a tomar una decisión destructiva. Elimina cualquier cosa de tu entorno que puedas usar para hacerte daño, ten números guardados en tu teléfono de personas a las que puedas llamar y hablar, y comience a memorizar las Escrituras que te ayudarán en la batalla.

Un gran versículo para memorizar es Filipenses 4:8, que nos dice que centremos nuestros pensamientos en las cosas verdaderas, nobles, justas, puras, amables, admirables, excelentes y dignas de alabanza en nuestras vidas. Unos pocos versículos más adelante, en Filipenses 4:13, aprendemos que podemos hacer todas estas cosas en Cristo que nos fortalece. Cuando enfocas tu atención en buscar a Dios y te mantienes firme en Su fuerza, puedes reclamar la victoria sobre cualquier cosa que la vida te presente.

Recuerda, cuando te sientes débil, Dios es infinitamente fuerte. Cuando ya no tengas la fuerza o el deseo de seguir adelante, llámalo y Él te traerá la libertad. ¡Tú puedes superar esta oscuridad!

Tómate un momento ahora para orar esto a Dios: Jesús, gracias por prometerme que nunca enfrentaré una tentación que sea demasiado para mí. Siempre me darás una salida y me fortalecerás, incluso en mis momentos más débiles. Ayúdame a concentrar mis pensamientos en Tus promesas, en lugar de las mentiras que me dicen que sería más fácil rendirme. Declaro hoy que con Tu ayuda, soy un conquistador y vencedor. En el nombre de Jesús, oro. Amén.

Actúa ahora

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Para obtener más recursos para la prevención del suicidio, visite life.church/findhope

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